患者
🐱男25，小时候经常驼背，发现脊柱后凸比较厉害了，请问该如何治疗？中医正骨有没有作用呢？（男，24岁）
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李慧医生
你好，有没有什么不舒服的症状
患者
没有的
李慧医生
有拍过片吗
患者
最近健身，教练说我脊柱有问题，肩甲灵活度不够，练胸练不好。 没有看过医生，没有拍片
李慧医生
这个是习惯性的问题，没有达到畸形的地步，就平时注意姿势就行了，抬头挺胸
李慧医生
另外可以多做伸展累的运动，比如飞燕式、游泳、打篮球、打羽毛球之类的
李慧医生
少做弯腰的动作
患者
请问医生怎样才算畸形呢？
李慧医生
要达到足够的角度才算
患者
矫正类的运动能否把脊柱纠正？
李慧医生
我说了你这个没太大问题，只是姿势习惯问题，你不要听健身房的教练忽悠，大多数的所谓教练都并不专业
李慧医生
医学方面就更加不用说了，他们肯定不懂
患者
噢噢，那我想把脊柱变直，正骨有用吗
李慧医生
没有
李慧医生
就做飞燕式锻炼
李慧医生
这个效果最好
李慧医生
可以百度一下
患者
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患者
这种吗
李慧医生
对
李慧医生
这个是拉伸脊柱最好的锻炼
患者
好的，谢谢医生，我没问题了😊
李慧医生
好的，多锻炼就行，不用担心
李慧医生
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患者
Ok
李慧医生
👌
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咨询时间: 2021-11-20
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