我鼻炎十几年了今年夏天更严重 在空调房里睡一晚一定要盖上厚厚的毯子不然就流鼻涕 而且只要早上起来就开始打喷嚏流鼻涕 我现在还在哺乳不敢乱吃以前的鼻炎药 请问有什么中药可以吃还是有什么食疗可以吃 我觉得我体质在生完孩子后更差 很会流汗又很怕冷也经常感冒 舌头总是有牙印 可能属于湿热型阳虚的人 请帮我看需要怎么调理 谢谢（女，33岁）

主要是脾虚,建议服健脾丸，中药无副反应。