我37岁，男，最近去体检，18-05-27做了一个尿常规，然后检查到了尿液有隐血2+，然后感觉不准确，第二天18-05-28又去检查尿常规，结果还是隐血2+，并且白细胞2+。然后还是感觉不准确第三天18-05-29又去检查尿常规，连续三天都是尿隐血2+，第三天确定尿液隐血后，我又检查了一个尿红细胞畸形率，结果是畸形率80%，然后挂了肾内科，医生确诊为肾炎，只是告诉我多喝水就行，注意饮食，没有开药给我。。但是我这几天明显感觉两边的腰部晚上睡觉老感觉不适，就是会有酸胀的那种感觉（我最近在健身运动，且每天和1.5-2.5升的水，和这个有关系吗）我想知道： 1、我这个病情是不是不需要吃药呢， 2、我腰部有时候会感觉感觉到不适，是不是正常现象？有什么建议吗？ 3，平时生活中有什么需要注意的吗？比如多喝水是不是正确的？（男，37岁）我想了解的一下，我最近老是感觉腰部不适，是什么原因？我最近在健身，蛋白质补充的比较多，会和这个有关系吗？

腰部不适症状跟肾炎没有关系，肾炎不腰疼腰酸，不是症状应该跟您健身有关，我建议您停一段时间的健身看看尿化验怎么样,剧烈运动可以导致运动后血尿，还有不要大量补充蛋白质,肾脏负担会很重，2000ml-3000ml水就可以，哦,那还挺好的,近期可以查的勤一点尿常规,红细胞要是一直挺稳定就三个月查一次就行,停健身两周去复查一下，那些因素只能说可能会影响肾脏。没法追溯，抽烟最好戒掉。肾脏是由一个个小血管团组成的,抽烟的最大危害就是造成血管损害。所以会加重肾病，😓😓有一些辅助戒烟的药物,可以试试，希望是运动后血尿，可以,前列腺炎会导致腰部不舒服。