早上洗完头后，脖子开始疼（偶尔有落枕，也没在意），但白天越来越严重。后来去买了止痛膏（药店推荐的白马寺消痛贴）。白天会慢慢不痛些，但晚上睡到凌晨三四点就会痛醒，翻不了身。已经持续5天。这是简单的落枕还是劲椎病什么滴…麻烦神医解答。（男，24）

考虑颈肩部肌肉劳损,建议加强颈肩部肌肉锻炼,可予外用膏药等处理，存在这种可能性。长期久坐,受凉,外伤均可引起，可能性比较小，软组织问题就是这样,稍不注意,就容易反复。主要是注意休息,避免受凉及加强锻炼。