患者
左脚前脚掌底大脚趾下段凸出的骨节疼痛（叫趾骨来着？），尤其是下楼梯等将重心压在上面的时候很痛（男，23岁）
刘建国医生
你好，有没有受伤，运动量大吗？
患者
表面看起来没有伤，运动量还不小，上上周踢球之后就一直不舒服，最近感觉有些加重
刘建国医生
就是运动量大引起的足底筋膜炎
患者
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患者
就是这个地方疼
患者
那需要怎么治疗呢
刘建国医生
这是足部的负重点之一
刘建国医生
首先应该多休息，避免剧烈运动，减少运动量，休养一段时间，慢慢就好了
刘建国医生
然后每天坚持做做热敷，热敷以后可以局部抹扶他林软膏试试
患者
好的好的，揉搓什么的没关系是吧
刘建国医生
热敷以后做做轻柔的按摩是可以的
患者
好的好的
患者
谢谢医生
刘建国医生
嗯，不客气的😊😊
刘建国医生
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咨询时间: 2024-04-30
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