患者
脸上有一块凹陷而且变黑了，怎么回事啊？（男，34岁）
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钟林医生
你好，请问你以前这个部位受过伤吗？
患者
没受过伤
患者
不明原因，也不知道应该看哪一科
钟林医生
看你脸部毛孔粗糙，有黑痣及痤疮，考虑是痘坑，然后局部有黑色素沉着
钟林医生
请问你经常熬夜吗？平时有没有对脸部进行清洁护理？
患者
熬夜玩手机，不好好睡觉，对脸部清洁也不彻底
钟林医生
嗯嗯，对于你的情况，建议你按下列方法进行生活护理
钟林医生
人体长斑、长痘与个人遗传、熬夜、体内激素水平异常、维生素E、C缺乏等多种因素有关，所以建议你避免少熬夜，保持充足睡眠，合理饮食，多食富含维生素E、C的水果蔬菜如胡萝卜、西红柿、菠萝等，忌辛辣口味重的食物。同时，加强脸部的清洁护理，可适度的使用美白保湿护肤品，对于祛斑、祛痘，可以局部外涂维生素E、C软膏，这些对于治疗和预防长斑长痘都很重要。对于陈旧性的黑色素痣、黑色素沉着、痘坑痘印，可以应用激光、光子、维生素C局部导入等多种技术去除，这些都是很常规的方法，且效果不错。所以你现在不必太在意，注意保持良好的生活习惯，注重保养。希望对你有所帮助！
患者
谢谢，真详细，麻烦了
患者
这个应该看什么科室啊？
钟林医生
你好，建议你去当地正规三甲医院整形美容科面诊一下，一般激光可以帮你修复
患者
好的，谢谢
钟林医生
不客气，祝您每天拥有好心情，希望我有帮到您。如果您对我的回复满意，别忘了给“很满意”评价哦，您的“很满意”是我努力和前进的动力，并可以和我保持联系！
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咨询时间: 2016-04-16
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