嗓子眼堵的慌，有痰。经医院检查说是咽炎。现在想咨询一下咽炎吃点什么水果好。（女，17岁）

慢性咽喉炎和你平时的生活习惯,饮食方式,工作环境以及空气污染,打呼噜或胃食管返流都有关系。建议你清淡饮食,少油少辣,不吃烤、烧、煎、炸等食物。水果比如苹果、火龙果、香蕉、桃子、李、梨等都可以吃。 多喝水,空气污染重的时候戴口罩,慢慢调理过来，可以的。