您好，我是睡了一觉起来感觉脚崴了，就是特别疼，当天晚上下了雨，我开着窗户睡得，起床之后感觉不是很疼就没管，晚上去吃了火锅，然后第二天早上起来就有些疼了，脚一用力就疼，然后我用热水泡了之后用白酒搓了搓疼的地方，然后就疼的受不了了，我感觉像是神经疼，现在就是捏一捏小腿肚，整个脚都疼，请问我这是什么状况。（男，20岁）

早上好、这应该是韧带拉伤了，你当时应该冰敷,不应该用热水的，加重了出血，有血肿是特别疼的，暂时不需要，可以口服布洛芬缓解片之类的消炎止痛药，现在要休息好就可以了，还有就是痛风引起的，如果没外伤的话，如果症状不减你就去医院看看吧，先检查一下,看尿酸高不高。