患者
膝盖骨下侧疼痛，蹲下就疼，走路没事，坐下也有点微疼（男，38岁）
邢召磊医生
你好，这种情况有多长时间了？
患者
好久啦
患者
医生我这症状有时疼，有时不疼。有时疼过一晚就好啦
患者
就好早起还好好，我工作的的时候蹲起几回就开始疼啦
患者
左右膝盖骨下侧都有这种症状，不定时疼痛，只要蹲下或者坐下都疼，站着和走路不疼
邢召磊医生
您具体哪里疼痛麻烦标记一下发个照片我看一下
邢召磊医生
您方便吗
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
请问这个图片可以吗？
邢召磊医生
有没有剧烈运动的情况
邢召磊医生
休息以后清晨有所减轻吗
患者
最近晚上做过拱桥锻炼，本人近期有腰椎膨出症状。
患者
一般休息以后第二天都有所缓解
患者
请问医生这个位置是半月板吗？不会是半月板损伤了吧
邢召磊医生
嗯，您的情况目前考虑局部肌肉筋膜炎或者髌腱炎。建议近期注意休息。避免久站以及剧烈运动，，可以局部热敷，外敷膏药对症治疗，这个可以自愈的
患者
蹲着可以吗？因为我工作的时候需要蹲一下
邢召磊医生
首先还是考虑局部软组织劳损引起的
邢召磊医生
这个蹲着不利于恢复
患者
哦
邢召磊医生
你可以带个小椅子坐着工作，这个比蹲着好一些
患者
请问医生，最近还能做拱桥的恢复锻炼吗？
邢召磊医生
这个不影响的
邢召磊医生
还有别的可以帮您的吗？
患者
请问用药的话需要我用些什么膏药
邢召磊医生
你可以考虑氟比洛芬酯凝胶贴膏，这个透气性好一些
患者
好的，谢谢
邢召磊医生
不客气
邢召磊医生
您可以关注一下我，以后有什么需要随时咨询我！
患者
请问医生多久可以恢复
邢召磊医生
这个一般一到两周左右逐渐恢复
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咨询时间: 2022-05-31
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