打球向外崴到脚，当时痛的站不起来，休息一会儿之后站起来不那么痛，结果活动一会儿之后脚肿了起来，回家冷水冰敷后动脚趾扯着肿的地方筋痛。一会儿冷敷完擦消肿止痛酊。要不要到医院看啊？（女，25）

这时候应注意休息,避免患脚受力,先冷敷,24小时后热敷。前期可能疼痛肿胀比较明显,如果持续疼痛或者肿胀不缓解可以到医院看下,排除小的骨折或者韧带损伤，根据刚才的描述如果是脚背右侧疼痛尤其是第五跖骨基底(小脚趾侧踝根部)压痛明显的话需要拍一个X光片子,排除下骨折。