患者
严重的神经衰弱会怎样？该怎么办？（男，25岁）
李志鹏医生
这种情况有多长时间了？
李志鹏医生
您好
患者
之前得了焦虑症，后来又得了抑郁，现在靠自己顽强的意志抑郁症差不多走出来了，现在这几天神经衰弱很严重了。
李志鹏医生
[自动回复]您好，现在比较忙，请您留言具体问题，稍后我会及时回复您的问题，请谅解。
李志鹏医生
收到稍等
李志鹏医生
现在有什么症状吗？
患者
这几天很累，晚上睡了觉上午也不想起，而且还越睡越累，睡觉的时候还经常做梦，而且还是做担惊受怕的梦，还特别畏光畏吵，现在……
李志鹏医生
稍等一下
李志鹏医生
所有人都是越睡越困越累，所以要按时睡觉，按时起床，不要赖床。
李志鹏医生
最近工作或者生活压力压力吗
患者
是的最近工作很大
李志鹏医生
建议放松心情
李志鹏医生
调整心态
李志鹏医生
每天按时睡觉按时起床
李志鹏医生
不要熬夜
患者
唱歌 运动 跳舞可以吗
李志鹏医生
可以
患者
我现在呆在家里脑子特别累，好像快爆炸了，出去走走可以吗？
李志鹏医生
收到
李志鹏医生
可以的
李志鹏医生
建议家人陪伴一起
患者
可以做剧烈运动吗？
李志鹏医生
不建议
患者
做了会怎样？
李志鹏医生
停下来休息休息
患者
自己休息几天能好吗
李志鹏医生
[自动回复]您好，现在比较忙，请您留言具体问题，稍后我会及时回复您的问题，请谅解。
李志鹏医生
会好转
李志鹏医生
？
患者
那么要多久才会好？
李志鹏医生
不一定
李志鹏医生
每个人体质不一样，恢复不一样
李志鹏医生
不要给自己规定时间，顺其自然就好
患者
有必要就医吗
李志鹏医生
有
李志鹏医生
精神科专家咨询一下更加有利于身心健康
李志鹏医生
有时候心理咨询师，咨询一下也会好转
患者
开点药在家里调养一下可以吗？
李志鹏医生
可以
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咨询时间: 2023-06-24
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