患者
骨科，半月板损伤，韧带损伤，髌骨软化症（男，36岁）
荣冬明医生
你现在有什么症状吗？
荣冬明医生
膝盖疼痛？弹响？屈伸活动受限不？
患者
我严重了，我说说我的症状
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
这个手指的地方有个坑是骨头缝吗？还是半月板
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
我伸腿膝盖处有发闷的咯噔的声音，像是髌骨碰撞的声音，髌骨有时候疼
患者
没有外伤，一年多了活动极少，除了坐着就是躺着玩手机，更别提也没有剧烈运动，
患者
现在蹲到底起来费劲，腿也没劲，走路感觉很重压在腿上
荣冬明医生
那个部位是关节间隙，里面就是半月板
荣冬明医生
关节里面声音的话考虑存在半月板损伤，与髌骨软化也有关系
荣冬明医生
吃过药物吗？
患者
片子我上传了没看吗
荣冬明医生
看到了的
荣冬明医生
暂时可以不用手术
荣冬明医生
疼痛厉害，症状严重可以做关节镜清理
荣冬明医生
之前看了医生有没有做什么治疗？药物呢？
患者
片子哪里有问题
荣冬明医生
关节间隙稍微狭窄，软骨下骨硬化
荣冬明医生
报告应该都提了的
荣冬明医生
我给你标记一下
患者
没有
患者
核磁报告只有积液
患者
标记一下吧
患者
图片因隐私问题无法显示
荣冬明医生
图片因隐私问题无法显示
荣冬明医生
图片因隐私问题无法显示
荣冬明医生
韧带模糊，也是有损伤的，建议关节镜探查清理一下
荣冬明医生
其他微小部位显示不清楚，毕竟网络上传图片，放大就不清晰了
患者
为嘛外侧半月板处有个坑
患者
内测没有
荣冬明医生
你说的是哪里？标记一下呢
患者
报告跟片子有误差吗
患者
我上传的手指的那里
患者
图片因隐私问题无法显示
荣冬明医生
外观图片啊
患者
这个怎么有个坑
荣冬明医生
正常人都有凹陷的
患者
内测没有
荣冬明医生
叫膝眼
荣冬明医生
有的胖一点的就没有
荣冬明医生
或者有积液的情况也看不出来
患者
我练了直腿抬高，怎么那个地方有点疼
患者
用力绷直腿抬高
荣冬明医生
可以直腿抬高锻炼
荣冬明医生
不要过度了就行，多热敷
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
这个什么意思
荣冬明医生
就是叫你锻炼啊，锻炼直腿抬高
患者
我原来手指的那里不疼，最近练习直腿抬高用力绷紧勾脚有点疼了，不知道跟训练有关系还是没有关系
患者
抬高具体停留多长时间，
患者
有的说没必要停留1分钟
荣冬明医生
不要练太多，每次可以3秒钟左右。然后放下
荣冬明医生
3-5秒即可
患者
我是不是绷直腿的时候用力太大导致那个关节缝处疼
患者
不是绷直了我是用力
荣冬明医生
练太多了也会引起疼痛
患者
髌骨阳性是髌骨软化症还是髌骨关节炎
荣冬明医生
阳性表示软骨有磨损，考虑髌骨软化
荣冬明医生
髌股关节炎
患者
停留一分钟训练效果好还是几秒钟好
患者
一天做多少次，我的说是股四头肌萎缩吗
荣冬明医生
可以按照我这个滑梯做，循序渐进，由少到多
荣冬明医生
可以按照我这个话题做，循序渐进，由少到多
患者
肌肉萎缩还能恢复吗
荣冬明医生
多锻炼可以加强肌肉力量，预防萎缩或者使萎缩肌肉恢复
患者
靠墙静蹲能做吗？不是深蹲
荣冬明医生
可以，不要做深蹲，容易磨损关节
患者
靠墙蹲对半月板，髌骨韧带有压力吗？
患者
不超过90度
荣冬明医生
有的，正常行走都有压力的
患者
那就不能做静蹲了吗？
患者
只能直抬腿吗
荣冬明医生
只要不过度负重和极度屈曲的话问题不大
荣冬明医生
行走也有压力，总不能不走路啊
荣冬明医生
直腿抬高锻炼是最好的
患者
靠墙蹲中心力量压在脚后跟还是整个脚
荣冬明医生
自然下垂，被靠墙支撑就可以了
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2019-06-27
该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结
