患者
医生我头部痛是什么原因（男，21岁）
蒋鸿杰医生
您好，请问这种头痛情况存在多久了？
患者
我是用手摸二测 痛
蒋鸿杰医生
平时不用手摸的时候痛吗？
患者
隐痛吧
患者
头部不固定的隐痛
蒋鸿杰医生
嗯，这样的痛存在多久了？
患者
就一二个月
患者
很少
患者
一天很少痛
患者
头部还有昏倒的豪爵
患者
感觉
蒋鸿杰医生
嗯，好的。每次出现隐痛之前会有什么特别事情发生吗？譬如过度劳累、睡眠不佳、情绪不稳、吹冷风等等？
患者
没有
患者
我就去睡眠不好
患者
以前有xx的习惯
蒋鸿杰医生
平时睡眠质量怎么不好？熬夜？难入睡？易醒？多梦？还是其他什么？
患者
多梦易醒
患者
半夜醒
蒋鸿杰医生
嗯，好的。平时工作学习压力大吗？是否有经常烦心或情绪不稳？
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患者
睡眠是睡2到3个小时又醒了
患者
没有工作
患者
我跟我父母在一起
患者
心里有事情
蒋鸿杰医生
您的这种情况目前暂不考虑严重疾病可能，还是主要考虑与压力及情绪有关。一般不需要用药，建议可以适当调整白天生活方式，有心事是需要排解的，周围亲人朋友又可以倾诉。同时建议可以白天适当锻炼，有助于睡眠质量的调节。
患者
就是我走路不稳总有昏倒的感觉
患者
会怎样，会晕倒吗
蒋鸿杰医生
这个主要还是与您平时睡眠质量差有关，个人建议先调整好睡眠，良好的精神状态很重要。否则长此以往不仅仅是头晕的问题，可能还会影响精神、体质等。
患者
哦
患者
会不会晕倒
蒋鸿杰医生
当然会的，若睡眠严重不足当然会导致短暂大脑供血不足，会晕倒的。
患者
那种算睡眠严重不足
蒋鸿杰医生
您这种睡2-3个小时会自行醒来，往往不会存在较好的深度睡眠，若短期还是可以的，也不会引起明显头晕等症状，但如果时间一长，就会影响情绪及大脑的正常休息，睡眠质量不佳严重的时候是可以引起烦躁、头晕、眼花等不适的。
蒋鸿杰医生
您目前可能症状还比较轻，但也需要及时调整。
患者
我在吃安神补脑液
患者
可以吗
蒋鸿杰医生
可以的，这个是中成药，具有一定的调理睡眠的功效，但因人而异。不知您用了多长时间，自己感觉睡眠质量是否有改善？
患者
说明书上说保持情绪稳定，切记生气愤怒
蒋鸿杰医生
是的，这本身是能够有良好睡眠的保证之一。
患者
我以为这是副作用
蒋鸿杰医生
不是的，这是让您在用药的同时保持良好的情绪，这样可以有助于药效的发挥。
患者
哦
蒋鸿杰医生
嗯，诚祝您身体健康！您也可以选择关注我，有健康方面的疑问欢迎再来咨询。
患者
睡眠到5点火醒
患者
10点睡的
蒋鸿杰医生
关键不是能睡多久，主要还是要持续睡，尽量避免易醒的情况。
患者
是一次性的
患者
我一天到晚都在玩
患者
而且基本躺在床上
蒋鸿杰医生
如果您经常是每过2-3个小时自动醒了，即使每天睡10小时，可能第二天还是会感到困乏。
蒋鸿杰医生
您这种生活方式是很不健康的，年轻人就应该多出去活动活动，做点事情，不应该整天窝在家中，甚至躺在床上。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2016-01-05
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