自从两年前生了宝宝开始掉头发。掉的不多，去年冬天突然掉的厉害了，吃了胱氨酸。维生素b6和维生素ad.好了。今年夏天，就这两个月又大把大把掉，看了中医，开的维生素b6.b 2谷维素，加味逍遥胶囊。不知道有没有用。最近就是精神压力太大，晚上1..2点才睡觉。心情也很烦躁，郁闷。不知道该怎么快速解决不让它掉头发了。女，28岁，（女，28岁）

越急越掉头发，放松心情,调整生活状态,必要时可以到中医院通过针灸和中药调理,重点是生活状态。