患者
跑完步后，右膝外侧肿胀感。贴上膏药会舒服些，揭了又会有点不舒服。怎么办？另外，久坐之后，一站起来活动，会听见右膝盖响一声。这是啥问题。（男，39岁）
王云程医生
您好，这种情况多长时间了？
王云程医生
膝关节以前受过外伤没有？
患者
一周多了 这几天一直在贴膏药 还有家里有个电磁波理疗仪 每晚烤电一次
王云程医生
除了跑步，现在还有什么其他锻炼吗？
患者
以前没有受过伤 三年前有一次不舒服过 拍过核磁 说半月板没有问题 但有些滑膜炎 和 少量积液
患者
没有其他活动 平时就是爱好跑步 一周三次
患者
跑步的时候带上护膝 也没有感觉什么不舒服
王云程医生
体重怎么样？平常检查身体的时候尿酸高不高？
患者
我体重不大 因为长期跑步吧 比较瘦 171的身高 体重115 尿酸没问题 没有通风
王云程医生
要是这种情况的话，不要过于担心。暂时先减少活动。尤其是跑跳或者长距离的跑步。
患者
对了 一贴上膏药 或者 烤电后 膝盖外侧的肿胀和不适感就缓解好多
王云程医生
膝关节的骨性关节炎一般是像您说的这种症状。
患者
哦哦 医生 为什么我每次久坐后 一起身 就会听到膝盖嘎嘣一声响呢 响完了走路 也不会有响声
王云程医生
正常的关节都有，生理弹响，声音的大小因人而异。如果没有肿胀疼痛，行走受限，交锁等症状一般不用过于担心。
患者
好的 对了医生 有什么膏药可以推荐治疗的吗？我最近一直用的同仁堂的远红外理疗贴。另外可以烤电理疗吗？
王云程医生
您处理的很好，这两种治疗都可以。氟比洛芬凝胶贴膏，对于膝关节的疼痛有比较好的治疗作用。
患者
好的 谢谢您 打扰您了
王云程医生
如果疼痛反复出现。建议您改变锻炼方式。比如游泳，平地骑自行车，对于膝关节的损伤会小得多。
患者
嗯嗯 明白了😊
王云程医生
要是没问题，欢迎您给我一个“满意”评价（评价按钮在页面右上角，问题关闭后页面下面也可评价）。春雨系统会自动赠送您一张复诊优惠券。
患者
😊
王云程医生
平常需要注意戒烟戒酒。不要熬夜，保持心情舒畅。另外体重太瘦对于关节保护作用也是不足的，需要锻炼膝关节周围肌肉的力量。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2022-09-08
该条问诊记录已由春雨医生整理点击查看总结
