患者
站起来头晕，睡着了没事什么原因，有一周了（女，28岁）
姜新昌医生
你好，是那种天旋地转的晕吗？有恶心呕吐吗？
患者
不是，也不呕吐
患者
就是有两天的长时间坐大巴，然后乘坐了32层高层电梯后
患者
周一就有这种情况了
患者
像感冒发烧的那种头晕，但是又不发烧
姜新昌医生
哦，有流鼻涕，咳嗽，咳痰，咽喉不舒服吗？
患者
也没有
姜新昌医生
睡眠怎样？一般晚上几点钟上床睡觉的呢？
患者
10点睡觉，但是有孩子一起睡，夜里会夜醒
姜新昌医生
有颈椎问题吗？或是有颈部僵硬不舒服吗？有长时间玩手机看电脑吗？
患者
嗯，看电脑时间长了颈椎会疼
姜新昌医生
睡觉有打鼾吗？或是有鼻炎吗？有经常鼻塞吗？
患者
没有
姜新昌医生
有什么压力或是烦恼吗？或是有什么事情让你担心紧张吗？睡觉梦多吗？
患者
工作日压力大一些
患者
周末还好吧，周末睡觉不会梦多
姜新昌医生
夜里醒来后，能够及时睡着吗？
患者
睡得着
姜新昌医生
嗯，身体还有其他的不舒服吗？比如，大，小便有异常吗？
患者
这些都没有，上周生理期，我以为是这个原因，这周还是有些晕
姜新昌医生
你描述的这个问题考虑是与睡眠不足，精神神经紧张疲劳有关的。需要调整心情，舒缓情绪，平心静气。晚上提前到9点钟左右上床睡觉，规律并保持，晚饭后逐渐减少接触刺激信息过渡到睡眠状态为好。尽量化解生活中可能的压力以免造成影响。可以多听听喜欢的抒情音乐，逐步增加户外肢体功能锻炼能够有帮助的。可以使用：安神补脑液，复合维生素B，谷维素等能够有帮助。
患者
谢谢
姜新昌医生
不用谢哈
患者
我想问问，左侧后背发麻跟脊椎有关吗？
姜新昌医生
嗯，有可能的，还有可能是与不良姿势影响有关的
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咨询时间: 2023-12-05
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