患者
前个星期，我腰疼去做了彩超发现肾和子宫都没问题，这几天我又是腰酸，又是背痛的，特别是尾椎骨痛，我坐一起来就痛，而且好像脊椎也有些许疼痛感，但是背部右边特别疼（女，15岁）
张维平医生
这种情况有多长时间了？
患者
一个星期
患者
没做什么剧烈运动
张维平医生
腿有痛或者麻木吗
患者
腿有点抽筋的感觉
患者
但是不痛
张维平医生
平时久坐弯腰的时间多吗？
患者
就是考试那两天久坐了，不过在考试之前就痛了
张维平医生
腰主要是正中位置疼还是两侧的肌肉酸痛？
患者
两侧
张维平医生
两侧是腰肌的位置，考虑可能是腰肌劳损
张维平医生
跟你平时久坐弯腰什么的有很大关系
患者
那尾椎骨痛也是腰肌劳损吗？请问有什么环境的方法
患者
缓解
张维平医生
建议最近平卧硬板床多休息，平时尽量避免久坐久站，坐一会就起来活动一下，减少弯腰的动作，尤其是弯腰的东西什么的，对腰椎的损伤很大，你要是腰骶部疼的厉害，晚上可以中药或者用暖宝宝热敷，再配合吃点塞来昔布和腰痛宁胶囊，局部贴贴膏药，加强腰背肌锻炼，就是床上五点支撑法！治疗一段时间症状应该就会慢慢好转的
张维平医生
图片因隐私问题无法显示
张维平医生
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张维平医生
到时候要是不缓解或者加重，建议就去医院检查个腰椎CT看看
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咨询时间: 2017-09-07
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