感觉有些肾虚，手脚冰凉，口舌干燥，小便次数少不黄，最近xx频繁，想知道是阳虚还是阴虚，想好好治疗。（男，24岁）

根据你的描述,你所说的情况可能是因为xx太频繁所致,因为过度的话可能会出现肾精亏虚的一些表现比如说,腰膝酸软,全身乏力,耳鸣,潮热盗汗等。这种情况的话首先是注意控制次数然后平时的话多出去锻炼锻炼身体。考虑到你的年龄恢复起来还是挺快的,这个请不用担心，您的这年龄建议就是戒掉不良习惯,按时坐息,适当运动就可以了,不用服药，不用纠结,戒掉就好，少食辛辣刺激物就可以了，针对本次问诊,医生更新了总结建议:祝您身体健康。