医生，我这段时间晚上散步一会，就感觉左后腰眼处酸疼，向左后弯腰，痛点更明显。睡后第二天就没事了，但走多了就又酸疼了，不知道怎么回事。（男，46岁）

像你这种情况多考虑腰椎引起的，建议有空了先去医院查个腰椎CT或者磁共振，看看椎间盘有没有问题，要是椎间盘没问题,有可能就是腰肌劳损引起的，这种情况一般多考虑就是椎间盘源性腰痛或者腰肌劳损，可以适当的走路锻炼,不影响,最主要平时要避免久坐久站,坐一会差不多半小时左右就要起来走走活动一下，有空了可以多去吊吊单杠,做做腰背肌锻炼,五点支撑法或者燕子飞这些,可以缓解腰部酸痛症状，嗯,到时候检查完可以再把片子发给我看看。