医生您好，我和太太准备今年要孩子，所以前几天去医院做了检查。但检查结果好像不尽如人意，请您帮忙看看？（男，30岁）

目前结果主要问题是精子活力偏低，可能会影响致孕概率。待包皮龟头炎好了后，休息几天，再复查一次精液看看，可以做一个阴囊超声，看一下睾丸附睾，精索静脉等，建议戒烟少酒，避免久坐熬夜，避免接触高温辐射及化学毒物等，少吃高油高盐垃圾食品，多吃牛奶、鸡蛋、新鲜蔬菜、水果、鱼类、瘦肉、豆类、坚果等，饮食均衡，适当锻炼，规律作息。精液里面的圆细胞也不多，没有明显的感染证据。可以先观察一下。精子质量差的原因比较多，遗传因素、睾丸附睾疾病、精索静脉曲张、有毒有害环境、不良的生活习惯等等都有可能造成影响。好好休息后复查一次精液常规。