患者
颈椎间盘突出，压迫硬膜囊，压迫神经（男，47岁）
张维平医生
你好，请问你现在有什么症状？
患者
3-7节颈椎间盘突出，压迫硬膜囊，头晕心慌，颈部肩颈连接处，背部肌肉紧张疼痛
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张维平医生
现在手麻不麻呢？
患者
手有时麻
患者
但主要是上述症状
患者
颈肩背部疼痛
张维平医生
走路有没有踩棉花的感觉
患者
没有
张维平医生
把你的颈椎磁共振片子发过来我先看看
患者
我做过核磁
张维平医生
嗯，就看压迫大不大
患者
我要找找，是片子还是报告
张维平医生
片子
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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患者
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张维平医生
看到了，片子上看颈椎间盘有突出，但不是很大
张维平医生
你现在疼的厉害吗？
患者
是的，整天疼，好象肌肉无法放松
患者
右侧
患者
有啥办法呢？
张维平医生
我建议像这种可以先不手术，保守治疗一段时间看看
患者
煅练能练好吗
患者
前段时间做抗阻锻炼，顶顶佳锻炼，越做感觉越严重
张维平医生
平时要改变你的不良姿势，减少低头动作（少看手机、电脑、麻将），平日多仰头，有空了可以去放放风筝、游游泳，打打羽毛球，做颈椎保健操（就是用颈椎划“米”字操），枕头不要太高，再配合中药或者暖宝宝、热水袋颈肩背部热敷一下！再吃点颈痛颗粒和塞来昔布，手麻再配合吃点神经营养药甲钴胺，经正规治疗一段时间，症状就会缓解的。
患者
在吗
张维平医生
要是方便可以去医院配合做做牵引针灸推拿按摩理疗这些，效果会比较好
张维平医生
颈椎病主要是要改变平时的不良姿势，尽量少低头、多仰头，少看手机电脑这些，有空了多锻炼锻炼
患者
我现在天天慢跑，没有效果，
张维平医生
主要是仰头锻炼
张维平医生
做颈椎米字操、打羽毛球或者去游泳放风筝这些
患者
做米字操会很晕，
张维平医生
头晕的厉害吃点西比灵，或者一些活血化淤的中药改善血供
张维平医生
可以买个那种颈椎棒棒枕
患者
有图片吗
张维平医生
淘宝上很多，你可以看看
患者
好的
张维平医生
你这个突出不是很大，所以先不建议你手术
患者
颈椎抗阻锻炼可以吗？
张维平医生
可以的
患者
就是越练肌肉越紧张，无法放松，这个咋办
张维平医生
用暖宝宝或者热水袋局部热敷一下，热敷对于这种肌肉紧张酸痛效果会比较好
患者
好的
患者
主要就是要抬头不要低头，对吗？
张维平医生
是的，一天多仰头、少低头，不然越来越加重
患者
好的，
张维平医生
请问还有其他疑问吗？😊
患者
好的，谢谢您
患者
不明白的再向您咨询
张维平医生
不客气，祝你早日康复，要是满意好评并关注一下（满意），以后有事可以随时咨询我💝
患者
好的
张维平医生
😊😊
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2017-10-21
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