患者
女，55岁！后脑经常会晕晕的，有好久了！就是这几天晕的比较厉害，晕的厉害了心里会发慌！（女，54岁）
聂雪丹医生
你好，你这个症状有多长时间了？
患者
好几年了！也看过！说是颈椎问题！
聂雪丹医生
有什么基础疾病吗？血压高吗？有没有糖尿病？
患者
没有，血压也正常
聂雪丹医生
有没有天旋地转的感觉？
患者
有时候有
聂雪丹医生
听力怎么样？有耳鸣吗？
患者
听力没问题
聂雪丹医生
头部做过检查吗？
患者
以前做过的，没什么问题
聂雪丹医生
睡眠怎么样？
患者
不好，很不好！
患者
晚上只能睡两三个小时！
聂雪丹医生
每天睡的那么少，头脑肯定不清爽呀
聂雪丹医生
还是要先改善睡眠
聂雪丹医生
睡眠不好的原因很多，最主要是找到影响睡眠的原因，个体化治疗 首先是改善睡眠环境，保证安静、舒适 其次是明确情绪诱因，是否有焦虑、抑郁 建议适当增加有氧运动，有助于快速入睡 如果上述办法仍不能改善睡眠，可在医生指导下服用安眠药物，最好不要长期服用单一药物，可在医生指导下多个药物轮替使用，并逐渐减量。
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患者
好的！
聂雪丹医生
吃过安眠类的药物吗
患者
有吃过，医生有有开过一个礼拜的药！但是是分了好久吃完的！不是实在睡不着，是不会吃的！
聂雪丹医生
没一般来说每天需要7-8小时的睡眠。老年人需要的少一点。但是至少也要6小时
聂雪丹医生
平常可以吃点安神的中成药，副作用能小点
聂雪丹医生
情绪怎么样？
患者
哦哦！但是晚上睡不了，白天还可以睡个一两个小时！情绪嘛！脾气不好，容易上火着急！
聂雪丹医生
情绪也要调整，一般来说长期失眠的人容易有情绪的问题
患者
安神的中药，您有推荐吗
聂雪丹医生
百乐眠或者舒肝解郁胶囊
聂雪丹医生
这两个都是临床常用的
患者
两个吃一种是吗
聂雪丹医生
是的，一般一种就就够了
患者
好的
患者
谢谢您
聂雪丹医生
希望我的建议能够帮得到你，如果我的回答满意，关闭后请给个评价，支持一下，谢谢！
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咨询时间: 2017-07-17
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