患者
早晨两个蛋清，中午吃点青菜馒头，晚上吃点青菜，可以减肥吗？（男，30岁）
崔晓红医生
你好。请问你的身高体重是多少？
患者
1米7体重140斤想瘦到100斤，而且想肉更软乎力气更小
崔晓红医生
需要每天500毫升脱脂牛奶，一个鸡蛋，蔬菜不限量
崔晓红医生
可以添加手掌大小的肉类
崔晓红医生
瘦肉
崔晓红医生
牛肉或者猪肉
患者
这些吃了力气会大肉更结实，我想肉更软乎力气更小
患者
睡了吗怎么没回复
崔晓红医生
那没办法
患者
少吃力气不会小吗？
崔晓红医生
吃饭少，不运动，会力气小，乏力
患者
可以小到和小学女生掰手腕都掰不过吗？
崔晓红医生
这个不一定，啥也不吃可能慢慢就没劲了
患者
小学女生力气最弱的有多大
崔晓红医生
不属于医学范围
患者
对疼敏感是病吗？
崔晓红医生
不是
患者
那是什么
崔晓红医生
每个人有疼痛个体差异呀
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咨询时间: 2023-01-07
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