医生，我今天突然腰左侧后边店痛，痛了一小会就，之前偶尔也有过，请问是什么原因啊（女，22岁）

每天适度做些体育锻炼,比如慢跑,游泳,骑单车,瑜伽之类的,加上腰背肌锻炼,比如燕子飞,或双手叉腰尽可能向后下腰的锻炼。只要体质增强,就可以避免类似情况,也可以预防腰椎病,颈椎病之类的慢性劳损性疾病，平时避免久坐,长时间打电脑,玩手机,开车,弯腰之类的动作这些对颈椎,腰椎都有影响，输卵管或胰腺有问题的话,会持续性存在不适。如果担心的话,做个B超就可以检查出来，你说的不符合肾结石的症状。