患者
肾虚严重没精神，四肢无力用什么补效果最好呢（男，30 岁）
杨先元医生
你好！你这种情况有多久了？
杨先元医生
另外有哪里不舒服吗？
患者
有段时间了，别的没有
杨先元医生
大概是多久？
患者
半年吧，，
杨先元医生
有头晕头痛不？吃东西胃口怎么样？
患者
头晕头痛有点不是很严重，我的胃口可以，没有挑食不吃东西
杨先元医生
手脚活动怎么样？大小便怎么样？
患者
手脚都活动自如，大便一天一到两次，小便次数多
杨先元医生
睡眠怎么样？时间和质量？
杨先元医生
晨起有精神不？
患者
就是睡眠质量不好，易醒
杨先元医生
性生活怎么样？
患者
最近一两个月性生活质量不好，也就三五分钟吧
杨先元医生
每晚睡多长时间？
杨先元医生
性生活有前戏不？
患者
5.6小时吧睡眠易醒，没有前戏 我这是不是肾虚？
杨先元医生
不考虑肾虚
杨先元医生
失眠有多久了？
患者
两三个月左右，性生活质量不行，硬度不够，总感觉用不上力！
患者
如果不是肾虚，会是什么出了问题呢
杨先元医生
针对本次问诊，医生更新了总结建议：考虑失眠，失眠可引起全身乏力，头晕等身体不适，也会影响性生活！建议规律饮食和作息！适当锻炼！每天保持八小时左右睡眠时间！
杨先元医生
性生活频率多少？一周几次？
患者
最近3个月内，一个月也就三四次，
患者
那吃点什么药物，改善睡眠质量呢？
杨先元医生
性生活频率可以的
杨先元医生
建议适度运动，规律饮食和作息！来调整睡眠！
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2016-12-17
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