患者
腰疼是躺着好还是走动好，怎么躺着比走还不舒服呢（男，48岁）
李云恺医生
你好，这种情况有多长时间了？
患者
三天前大便很用力后，开始尾巴骨上面点，尾骨右边上面点臀部有痛
患者
去年好像咨询过你，这是腰椎病发了嘛
李云恺医生
对，你咨询过，椎间盘突出和肌肉紧张筋膜炎相互伴随，疼痛一般和劳累受凉后再发有关系
患者
目前是爬着，侧躺，平躺，哪个好
患者
我怎么感觉走走还好点
患者
臀部筋膜炎？
李云恺医生
肌肉劳损躺着如果比较久会疼痛，床太软也会疼痛，活动活动血液循环恢复好一些，累了又加重
李云恺医生
腰肌筋膜炎
李云恺医生
一点半后再请咨询，中午午休
患者
图片因隐私问题无法显示
李云恺医生
恩，一点半到两点
患者
前几天大便太用力会加重腰椎病压迫神经吗
李云恺医生
会的
李云恺医生
便秘是加重突出的一个原因
患者
这几天又便秘了，又不敢用力大便怎么办呢
患者
是压迫马尾神经了嘛又便秘了
李云恺医生
需要去肛肠科检查，还需要去消化科检查肠镜，平时要避免过于刺激性食物，养成定时排便等好习惯。您好，您描述的情况宜吃富含纤维素高的水果蔬菜，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌烟酒和肥腻食物。多饮水。
李云恺医生
单纯便秘可以用药物
李云恺医生
疼痛治疗可以用活血化瘀镇痛药比如腰痛宁胶囊
患者
马尾神经受压有什么症状，不能动了嘛
患者
前些日子大便还是可以的就上次用力后不好了
李云恺医生
麻木无力
李云恺医生
便秘去肛肠科检查如果怀疑马尾问题检查一下肌电图
患者
麻木没有，腿没力气，
李云恺医生
一般您描述的照片看应该不会压迫很严重
李云恺医生
可以检查一下磁共振和肌电图
患者
意思是便秘和腰关系不大吗
李云恺医生
看您描述的照片看应该没有压迫到影响大便的程度
患者
现在是躺着好还是爬着好，还是走走
患者
热水袋和扶他林有用吗，
李云恺医生
疼痛严重卧硬板床
李云恺医生
平躺
李云恺医生
热敷可以
患者
没力气大便了
李云恺医生
不太疼痛可以散步活动
李云恺医生
及时检查一下
患者
很纠结，走走有痛了，不走也不行
李云恺医生
疼痛就少走
患者
医院也走不动，核磁共振吗
患者
平躺睡觉算了
李云恺医生
对的，磁共振和肌电图
患者
那个尾骨右上边臀部痛您估计是什么原因呢
患者
腰椎突出是不是弯不下腰和跳不起来了
李云恺医生
不是
李云恺医生
合并肌肉紧张筋膜炎
患者
热水袋热敷和涂点扶他林在腰部会好吗
李云恺医生
您的情况急性期如果疼痛可以局部热敷休息外用扶他林或者云南白药喷雾剂膏药也可以。疼痛严重可以口服路盖克或者腰痛宁胶囊等止痛药物，同时注意休息避免劳累受凉，严重需要去正规医院检查一下磁共振
患者
爬着睡会好点吗
李云恺医生
没必要，平卧就可
患者
贴万通筋骨贴有效吗会有副作用吗
患者
急性期内也可以热敷吗
李云恺医生
万通可以
李云恺医生
急性期是疼痛严重的情况，不是剧烈扭伤，可以热敷
患者
贴膏药和涂扶他林选择哪一种好
李云恺医生
都可
李云恺医生
看过敏情况有些人膏药过敏就不适合
患者
不知道过不过敏没贴过，涂扶他林更安全是吗，这两种效果一样的是吗
李云恺医生
都有镇痛效果
李云恺医生
可以贴一下试一下
患者
好的，你意思万通筋骨贴更加有效果对吗
李云恺医生
不是，是都可以
患者
那用热水袋不是更安全 不都是活血效果
李云恺医生
没有消炎镇痛的作用只是热疗
患者
哦热敷没有消炎止痛效果
李云恺医生
热敷没有药物，通过热疗的作用消炎镇痛，多种方法配合比较好
患者
我看扶他林用于软组织损伤的，用在腰椎盘会有用吗
李云恺医生
缓解局部疼痛，椎间盘突出和肌肉紧张筋膜炎酸痛相互伴随，有用
李云恺医生
用腰痛宁也不错
患者
腰痛宁没有
患者
如果是腰椎压迫神经产生痛 扶他林软膏有用？
李云恺医生
特征，压迫也会刺激皮神经
李云恺医生
可以
患者
这两个可以一起用吗
患者
用多久有效果
李云恺医生
一个外用一个口服可以
患者
扶他林只有涂的软膏
李云恺医生
也有口服的
患者
家里只有涂的 有用吗
李云恺医生
可，先用着
患者
那就涂这个，只能爬着睡了
患者
涂多久会有效果
李云恺医生
平躺也可
李云恺医生
半小时
患者
热水袋热敷后涂
李云恺医生
可
患者
会粘在裤子上
李云恺医生
有可能，先趴一会儿，干了再翻身
患者
要涂很多吗
李云恺医生
多点效果好
患者
像水一样会有副作用吗
李云恺医生
什么像水
患者
扶他林软膏
患者
比较薄
患者
乳胶剂
李云恺医生
过期了？
李云恺医生
还是抹的少？
患者
半小时后就不痛了？
李云恺医生
有所缓解
患者
10月份到期
李云恺医生
恩管用
患者
3年有效期
李云恺医生
没有过期有效
患者
臀部要涂吗，要涂多久
李云恺医生
疼痛部位
李云恺医生
好转后可停
患者
这个也有副作用会过敏
李云恺医生
注意观察有没有痒、红疹，很少见
患者
腿无力没办法
李云恺医生
恩注意休息
患者
半小时后无效果怎么办
李云恺医生
无力严重打120去正规医院检查
患者
床上躺着要多久才能缓解
李云恺医生
两周
李云恺医生
不恢复及时检查
患者
腰痛宁胶囊怎么样，吃会有好点吗
李云恺医生
是针对腰部疼痛，椎间盘突出和肌肉紧张筋膜炎酸痛都比较对症，疗效确切
患者
图片因隐私问题无法显示
李云恺医生
👌
李云恺医生
可以按疗程应用
患者
这个副作用大吗，还要和黄酒一起吃
患者
臀部痛要可以
李云恺医生
孕妇哺乳期和未成年人不建议，成年可以
患者
这药对症付作用不大嘛
李云恺医生
恩
李云恺医生
不大
患者
不想躺着要退化，每天走5000步行吗
李云恺医生
可，不疼就可
患者
总归疼得，躺着也疼，还不如走走死马当活马医
李云恺医生
身体还得谨慎，避免疼痛
患者
如果5000步走下来没事是不是我的腰也问题不大了
李云恺医生
恩
患者
今天到门口买药走了走，腰还好就臀部痛，大腿要用力就臀部痛
李云恺医生
疼痛还是少走路的好
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咨询时间: 2020-05-21
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