春雨医生

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最近特别累,身体浑身没劲,晚上睡不着,早上不想起床,是什么原因(女,29岁)

王巨虎医生

有什么焦虑心烦的事吗?

王巨虎医生

工作压力大

王巨虎医生

有没有查过血常规?有没有贫血啊?平时月经规律

王巨虎医生

这种情况应该是植物神经功能紊乱,或者神经衰弱所致。

王巨虎医生

可服用生脉饮口服液或者参芪五味子胶囊,调节植物神经功能。晚上可以服用,安神补脑液,调节睡眠。

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王巨虎医生

可能是慢性疲劳综合症。

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那怎么办

王巨虎医生

心理治疗,通过放松疗法改善认知。要体育锻炼,旅游疗养,缓解精神压力和精神紧张。应用药物,安定类。兴奋为主的,用异丙嗪,氯丙嗪。情绪低落着参芪五味子片,刺五加胶囊。中药治疗,失眠多梦,记忆减退,心慌养心安神。用天王补心丹,安神补心丸

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王巨虎医生

重点是保持良好的心态。积极锻炼身体,科学规律饮食。

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好的

王巨虎医生

饮食上每天保证早上一个鸡蛋,一份豆浆。中午1到二两瘦肉或者鱼。晚上睡前喝一杯高钙牛奶。每天能保证一斤左右的蔬菜,半斤左右的水果。主食到六两左右。油25克。食盐4一6克,运动一到两个小时以上。

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是缺乏锻炼吗

王巨虎医生

是缺乏锻炼

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谢谢您

王巨虎医生

不客气

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咨询时间: 2018-07-24
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王巨虎
王巨虎  神经内科 医师 已认证
中国人民解放军980医院(邯郸院区)
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