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问题描述:
怎么样才能雀斑，可以咨询一下吗？
分析及建议:
你好，人体长斑与个人的遗传、饮食、劳累、熬夜、内分泌激素失调等多种因素有关。你的情况注意少熬夜，注意多休息，多食富含维生素水果蔬菜，如果菠萝、胡萝卜等，同时加强保养，局部外涂维生素E、C软膏，适度使用美白保湿护肤品。顽固性雀斑，可做点阵激光、维生素C局部导入、光子嫩肤等方法清除或改善。如果你有顽固性雀斑，最好去当地医院的整形美容科咨询一下。
患者
怎么样才能雀斑，可以咨询一下吗（女，40岁）
钟林医生
你好，请问你经常熬夜吗？是40岁吗？
患者
可以交我一个雀斑的方法吗
钟林医生
人体长斑、长痘与个人遗传、熬夜、体内激素水平异常、维生素EC缺乏等多种因素有关，所以建议你避免少熬夜，保持充足睡眠，合理饮食，多食富含维生素E、C的水果蔬菜如胡萝卜、西红柿、菠萝等，忌辛辣口味重的食物。同时，加强脸部的清洁护理，可适度的使用美白保湿护肤品，对于祛斑，可以局部外涂维生素E、C软膏，这些对于治疗和预防长斑都很重要。对于陈旧性的雀斑，可以应用激光、光子、维生素C局部导入等多种祛斑技术去除，这些都是很常规的祛斑方法，且效果不错。所以你现在不必太在意，注意保持良好的生活习惯，注重保养。希望对你有所帮助！
患者
是的 我不怎么熬夜的
钟林医生
对于陈旧性雀斑，需要上述美容方法祛斑，没有其他的好方法
患者
谢谢您
钟林医生
不客气，祝你早日心想事成~
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咨询时间: 2016-04-02
