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问题描述:
腰痛，酸硬，坐着疼，如何锻炼治疗？（男，25岁）
分析及建议:
平时注意游泳,练习小燕飞,如果疼痛厉害可以吃点消炎止痛药或者做做理疗。
患者
腰痛，酸硬，坐着疼，如何锻炼治疗？（男，25岁）
姚子明医生
平时注意游泳，练习小燕飞，如果疼痛厉害可以吃点消炎止痛药或者做做理疗。
提示：疾病因人而异，他人的咨询记录仅供参考，擅自治疗存在风险。
咨询时间: 2015-04-17
