患者
失眠有点厉害，只有双休日两天在家里睡得好，1-5在学校里很睡不着，像昨天晚上只深度睡眠了3小时最多了，躺在床上从10点多就躺着了。现在感觉有点眼睛酸晕乎乎，心情也不好，这样没事吧？会不会导致猝死或者晕倒之类的后果呀（男，18岁）
姜新昌医生
你好！请问这种情况有多长时间了？
患者
您好，就是我描述的有三周
患者
晚上寝室里睡不着也是因为有呼噜声还有讲话声
姜新昌医生
哦，一般晚上几点钟上床睡觉的呢？
患者
晚上10点上床，看会儿手机，基本上11点左右就想睡
姜新昌医生
哦，尽量提前到9点钟左右上床睡觉能够好些的，再就是可以使用耳麦或是耳塞等能够有帮助的
患者
好的。
姜新昌医生
👌
患者
那我问一下，我上述这种情况算是严重失眠或者是会导致严重后果的么？
患者
双休日我睡得很好，就1-5五天学校里睡不好
姜新昌医生
短期还好，时间长了就不好说了。建议按照前面说的及时加强综合调养为好的
患者
哦哦好的！那长期指的是多久呀？是连续的么？我平时睡不好。但是双休日睡得很好。也就是一周四天睡不好三天睡得好，这样的，
姜新昌医生
嗯嗯，还好的，毕竟不是一个好的事情，能够尽早改善，何乐而不为呢？
患者
嗯嗯对的。那我问一下，如果宿舍他们打游戏什么的说了也没啥用，那我带个耳机或者耳塞，怎样快速入睡晚上不醒很多次呀？安神补脑液和谷维素哪个效果好一些呢😊
姜新昌医生
可以一起服用的呢，间隔时间就可以的，比如间隔半小时
患者
好的，那这两种药哪个效果好一些呀！对于快速入睡
姜新昌医生
这个是中西药配合使用的，能够帮助睡眠，并不是安眠药的
患者
哦哦好的，
患者
那安神补脑液没有什么禁忌人群吧
姜新昌医生
还好，年轻人配合改善不良生活方式，短期服用还是可以的
患者
好的。这个吃了不会浑身发热或者烦躁之类的吧？应该是助眠的对吧？安神补脑液是不是比谷维素效果好呀
姜新昌医生
这两个可以互相配合作用的
患者
好的
患者
按理来说安神补脑液应该比谷维素效果强一点吧
患者
😊
姜新昌医生
可以这么理解的
患者
好的
姜新昌医生
👌
患者
您好！我问一下，心电图T波改变有问题么
患者
图片因隐私问题无法显示
姜新昌医生
嗯，有心肌缺血的影响
患者
在么
患者
我问一下，我们今天早上6店开始早训了一小时，我虽然穿了两件长袖，但是还是感觉有点冷，头一点点疼，应该不是感冒了吧
患者
现在头不疼
患者
应该不是感冒吧
姜新昌医生
哦，可能是受凉的影响，注意避风保暖，多喝热水能够有帮助的
患者
嗯嗯好的，现在感觉没有头疼了
患者
所以没事吧
姜新昌医生
嗯，继续保持，应该没事的
患者
好的
患者
我昨天晚上睡前吃安神补脑液效果还挺好的，今天晚上可以继续吃的吧
姜新昌医生
嗯，当然可以继续哦
患者
好的
姜新昌医生
👌
患者
您好！我问一下，我之前睡眠一直不好，双休日很好。然后昨天开始吃安神补脑液，大概几天睡眠好之后能身体会到之前呀
姜新昌医生
希望能够坚持下去为好的，只要坚持良好的习惯，应该很快就好了
患者
好的，我有几天睡好的，难得有几天睡不好，这个不算长期失眠吧）
姜新昌医生
嗯嗯，你可以体会一下前面说的调养措施，结合实际情况，尽量靠近这个要求去做就可以的
患者
好的。
姜新昌医生
👌
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咨询时间: 2020-10-19
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