患者
头晕，每天早上起床没什么感觉，越到下午头会比较晕，做了脑部和颈椎的核磁共振，想问下这个颈椎情况严重吗？需要怎么治疗或者平时怎么注意（女，28岁）
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汪志军医生
您好，请问您这种情况多长时间了？
患者
半个多月了
汪志军医生
以前做什么工作的呢？这个颈椎的生理弯曲曲度比正常人的要直一些，颈椎还是有一些不好，但是还没很严重
患者
一直就是办公族，每天坐在电脑前工作
患者
不知道头晕是不是因为这个颈椎问题
患者
躺着不会晕，有时候走着会有一点晕，坐久了好像会有一点晕
汪志军医生
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汪志军医生
就是这么地方有轻微突出，不算太严重
患者
那会引起头晕吗？
汪志军医生
颈椎病有一些分型会引起头晕，但头晕的也有很多原因可以引起
汪志军医生
除了头晕，还有其他症状吗？
患者
我有点焦虑症，刚开始头晕的时候我会紧张手心出冷汗，现在除了头晕好像没什么其他症状了
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汪志军医生
大多数颈椎病或多或小会引起头晕症状，有一些会引起上肢放电样麻木，有一些会让人有一种踩棉花的感觉，有些会引起晕厥，有的什么症状都有，那就是比较重的
汪志军医生
按照你磁共振的表现，还算好，颈椎确实有退变，有突出，但是不会太严重的
患者
是的 我感觉像踩棉花 就是走路头有点晕的时候
汪志军医生
颈椎椎间盘突出分为突出，膨出，脱出
汪志军医生
建议先保守治疗，不到非手术不可的地步才手术
患者
那我这个平时要怎么锻炼恢复一下呢？缓解头晕
汪志军医生
不要长期低头，或保持一个姿势，久坐后建议先眺容外，可以做一做小飞燕姿势，舒展脊柱
患者
好的， 谢谢医生
汪志军医生
这个也是平台上面的一个颈椎病动物训练的科普视频
汪志军医生
可以学习一下
汪志军医生
主要是保养好，不长期一个姿势搞久了
患者
好的！那暂时应该可以理解为头晕可能是颈椎引起的对吧，我头颅核磁共振也没问题，眩晕科看了也没问题
汪志军医生
头部核磁共振没有异常
汪志军医生
当然也要注意休息好，有时候休息不好，过于劳累也会让人头晕乏力
汪志军医生
先自己训练训练，也可以去好一点三甲医院的康复科进行康复训练
患者
好的，谢谢医生
汪志军医生
包括理疗，药物等等的干预，恢复更快一些
患者
这种产生头晕的话，一般会持续多久？没好的时候会一直晕吗
患者
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患者
之前没拍片的时候有医生给我开了这两种药 我吃了一个多星期了，这个需要接着吃吗
汪志军医生
倍他司汀可以不吃先
患者
好的
汪志军医生
是可以吃一些活血，脱水消肿，止痛的药物针对你的症状
汪志军医生
倍他司汀是专治眩晕症，梅尼埃病的
患者
我不痛 就是晕 也不是一天都是晕的 大部分时间是好的
汪志军医生
嗯，可以吃一点 但是主要还是预防为主，保持良好的生活习惯，毕竟还这么年轻，不能让这个颈椎退变得太快了
患者
对了医生，请问颈椎问题需要睡枕头吗？
患者
好的，我以后会注意锻炼身体
汪志军医生
正常睡枕头可以，不能睡太高的，可以把枕头枕脖子下面，恢复一个正常的弯曲曲度
患者
好的，谢谢医生
汪志军医生
不客气的😊
汪志军医生
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咨询时间: 2023-06-17
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