患者
医生你好 我睡觉刚入睡就觉得呼吸困难 但睁眼就觉得好很多 感觉有点胸闷 是怎么回事啊 （女，19岁）
姜新昌医生
你好，这种情况有多长时间了？
患者
从今天下午开始
患者
就是我刚感觉自己要睡着了 就有点喘不过气 我刚刚起床去了趟洗手间 又感觉好多了...但是躺在床上感觉胸腔有点紧绷着
患者
我现在有点不敢睡觉了...
姜新昌医生
睡觉有打鼾吗？或是有鼻炎吗？有经常鼻塞吗？
患者
鼻塞好像有一点 就是呼吸有一丝费劲 但也不是很塞....但是最近一个星期睡觉时都觉得脖子和后脑勺不舒服
患者
打鼾和鼻炎都没有
姜新昌医生
有流鼻涕咳嗽咳痰咽喉不舒服吗？
患者
没有的，其他都挺正常的
姜新昌医生
哦！有长时间低头玩手机或是做事比较多吗？
患者
啊因为我在上学这个还是比较多的 但这个和我现在的状况有关系吗
姜新昌医生
恩！可能与睡眠不足，精神神经紧张疲劳有关的！以及疑是有颈椎问题的影响呢！
患者
这样啊...那我现在该咋办呢 ...我的确是很容易精神紧张 我现在就紧张的睡不着
姜新昌医生
可以侧身睡觉能够有帮助的！调整心情！舒缓情绪！闭目养神也是好的！
患者
那往哪边侧比较好呢 我觉得我就是心脏和对应的后背？有些痛痛的
患者
没法调解心情...
姜新昌医生
右侧卧位就可以的！闭上眼睛，感觉让眼睛看着鼻尖，均匀呼吸，坚持下去就会睡着的！！
患者
好的谢谢医生...我会不会睡着睡着死掉啊(;´༎ຶД༎ຶ`)
姜新昌医生
不会的！放心吧！！
患者
好的 那我试试看 谢谢医生
姜新昌医生
嗯嗯
患者
医生 可我还是觉得我的心脏闷闷的痛痛的
患者
就是导致我没法努力睡觉
患者
我想深呼吸吧 觉得不行
姜新昌医生
如果确实有难受就去医院看看吧！
患者
可是现在大半夜了 我在宿舍呢
姜新昌医生
医院有急诊的！
患者
可是我们离医院很远 而且宿管阿姨也锁了大门的... 所以我不知道该怎么办
姜新昌医生
可以拨打120电话的！
患者
啊...但是这样感觉行不通...您说我这是心里作用 还是什么病呢？因为我以前也有过类似的情况
患者
我现在坐起来了感觉好了很多
姜新昌医生
安心睡吧！就按照前面说的方法去做的！要坚持的！
患者
这样...好的！谢谢医生 我不会有事吧？
姜新昌医生
嗯嗯
患者
好的
姜新昌医生
嗯嗯
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咨询时间: 2017-09-26
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