春雨医生

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患者

感觉有些高低肩 如何通过锻炼来矫正 我的左边肩部的肉比右边多 (男,19岁)
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袁虎成医生

你好这种情况有多长时间了?

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一个月

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发现这个情况一个多月

袁虎成医生

哦,看着左肩有点高

袁虎成医生

建议去医院拍个脊柱全长片子看看有没有脊柱侧弯

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患者

平时发力也觉得右手力量大

袁虎成医生

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患者

那我怎么通过锻炼来矫正 比如引体向上可以吗

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或者我加强左肩的锻炼

袁虎成医生

做我说的检查看看吧

袁虎成医生

肉眼看不到有没有脊柱侧弯

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患者

什么运动可以矫正呢

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我妈说我左肩的肉比右肩的多

袁虎成医生

多做引体向上的运动

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患者

如果没有脊柱侧弯怎么恢复

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患者

袁虎成医生

没有的话就多运动

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是加强左肩的力量还是右肩呢 还是两只手一起练

袁虎成医生

练弱的一侧

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好的

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较高的那一侧肩部较弱吗

袁虎成医生

低的一侧

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好的

袁虎成医生

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咨询时间: 2019-05-03
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袁虎成
袁虎成  脊柱科 主治医师 已认证
宁夏第三人民医院
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