医生可以帮我看看我这个大便是怎么回事吗（男，23岁）一个星期前吃坏东西了肚子疼，前两天又有点感冒，吃了点药，今天停药了

可以的，不要紧的，这种大便与你吃的食物有关的，平时需要注意的是:养成良好的吃饭习惯包括:。吃饭一定要细嚼慢咽，不吃辛辣刺激性的和油腻大的食物，不吃过热或过冷的食物，注意腹部保暖，每天坚持锻炼身体，促进肠道消化功能的提高。这些都不好消化，要养成良好的吃饭习惯，才可以预防胃肠疾病的发生的，定时吃饭就可以了，不应该吃夜宵的。