您好医生，我想问一下腰肌劳损有什么症状？（女，29岁）最近总感觉腰疼的厉害可能得什么病么？比如腰间盘突出之类的或者腰椎病什么的

腰肌劳损的症状是腰痛,尤其久坐,弯腰会更明显些。腰椎间盘突出会有腰痛,伴下肢放射性疼痛,皮肤感觉异常,麻木等不适，每天腰部热敷两次,每次半小时左右,可以缓解你说的不适，这是老人有关节退变的情况,这需要详细的检查一下,平常可以吃点氨基葡萄糖,这个是修复关节。再加点钙片。