患者
医生你好？膝盖关节伤口多长时间，可以锻炼，粘连可以锻炼开吗？锻炼膝盖有点胀什么原因，（，）
咨询人性别：男
咨询人年龄：45岁
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朱厚毅医生
你好，受伤多长时间了？
患者
35天了
朱厚毅医生
怎么受的伤？
朱厚毅医生
是关节都打开了吗？现在活动范围多大？
患者
切割机不小心切了的，
朱厚毅医生
哦，现在关节活动怎么样？能打到多少度？
患者
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患者
就弯这样了，在弯就有点胀痛
朱厚毅医生
这已经很不错了
朱厚毅医生
后面慢慢活动就可以
朱厚毅医生
胀是很正常的
朱厚毅医生
那得好几个月才能慢慢恢复
患者
这个月十三号腿只能弯一点点，十四号开始锻炼的，伤口这感觉有点粘连里面的骨头，可以锻炼开吗？
朱厚毅医生
可以的，这个可以的，但是需要持续的锻炼，不要太猛。
患者
哦，我这个韧带损伤可以恢复吗？我没有做韧带修复手术，这需要做手术吗？
朱厚毅医生
具体哪些韧带的损伤我不清楚，这个看当时的损伤的严重程度
患者
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朱厚毅医生
等以后伤口恢复好了再看看吧，不行再做关节镜手术。
患者
我这个是工伤，韧带可以自己长好吗？
朱厚毅医生
等你再慢慢长看看，大部分韧带能长上，关键是，有些关键的韧带长不上，就会影响你关节的功能，目前来看，你的报告上显示的是损伤还没有完全断裂，所以长好可能性很大。
患者
哦，过几天我想去武汉协和医院检查一下？我向你咨询锻炼问题，怎么样锻炼
朱厚毅医生
膝关节就是一个伸直和打弯
朱厚毅医生
没其他的。膝关节屈曲的时候一定要慢，不要太着急。
患者
现在是腿抬不起来，用很大的劲抬一点点，大腿肌肉有点松弛，是不是腿伤了没有力量，还是长时间没有用力松弛了
患者
运动是不是不能太大，一般多长时间才可以锻炼？我锻炼迟不？
朱厚毅医生
现在腿没力气，跟你长时间不活动有关系。
朱厚毅医生
现在就可以锻炼，应该会慢慢恢复的
患者
水胀，和积液吸收的了吗？弯的时候胀是不是积液在里面才胀的？
患者
是水肿
患者
锻炼后膝盖发烫，什么原因呢？朱医生？
朱厚毅医生
是的，这是比较常见的，局部的血液循环比较通畅，就是这样。
患者
可以自己在家冰敷，或热敷吗？
朱厚毅医生
这个是可以的。一天两三次每次不要超过半小时。
患者
哪是先冰敷，还是热敷呢？
朱厚毅医生
热敷
患者
热敷后多长时间冰敷呢？怎么样操作？朱医生
朱厚毅医生
只用热敷就可以不冰敷
患者
哦，我刚才冰敷了二十分钟左右，哪今天可以在热敷吗？热水宝可以热敷吗？
朱厚毅医生
不要太烫
朱厚毅医生
一般一天2到3次，每次半小时左右就可以。
患者
哦好的，锻炼弯的时候有点胀痛是正常吗？
朱厚毅医生
[自动回复]您好，现在比较忙，请您留言具体问题，稍后我会及时回复您的问题，请谅解。
朱厚毅医生
是的，酸胀是比较常见的，这个不用太担心。
患者
总是感觉膝盖这像什么包住了一样？重重感觉，
朱厚毅医生
你受伤以后，神经也受到影响，感觉比较迟钝的
患者
我怕里面的积液水肿还在，才导致弯曲胀痛
朱厚毅医生
这个得慢慢缓解
患者
好的
朱厚毅医生
👌
朱厚毅医生
如果此次回答满意，请给个好评，另外，您也可以关注我，有问题还可以咨询我，祝您健康！
患者
行的谢谢你朱医生
患者
热敷有什么感觉，什么感觉下可以继续热敷什么情况下停止热敷？
朱厚毅医生
控制时间就可以，不要靠感觉，你现在的感觉不准。
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咨询时间: 2018-08-22
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