患者
你好，有关血糖问题咨询一下（男，37岁）
你好医生（男，37岁）
冯涛医生
您好，很高兴为您解答问题。
冯涛医生
请问您有什么不舒服嘛
患者
你好医生
患者
没有的，前几个月查出糖化血红蛋白异常，因为有些原因没有查糖耐
患者
估计糖尿病
患者
这段时间一直控制饮食运动
冯涛医生
那你发过来我看看
冯涛医生
有没有什么不舒服呢
患者
已经做到空腹5.0到6
患者
餐二一般7以下
患者
但是今天中午因为特殊情况吧吃了葱油饼
患者
两点半测餐二血糖7.1
患者
但是刚才五点运动完，五点半测了血糖12
患者
这是怎么回事
患者
也没有不舒服，只是这个血糖值在餐后这么久这样高想问下是我吃的葱油饼有问题吗
患者
图片因隐私问题无法显示
患者
我一般血糖这样的
患者
可就今天吃了那个就变得如此难看，时间也奇怪
冯涛医生
冯涛医生
患者
对不起，你发的语音我下载失败
患者
麻烦你打字方便吗
患者
？
冯涛医生
血糖控制还不错
冯涛医生
你做的什么运动？
患者
我一般跳绳，每天一个小时
冯涛医生
葱油饼太油了
患者
除非极特殊情况，从不间断
患者
那我明天再看看血糖？
冯涛医生
油脂摄入过多对血糖控制不利
患者
等体内消化完？
患者
明白的
患者
今天特殊情况
冯涛医生
建议不吃油炸油煎的食物
患者
所以吃了这玩意，几个小时血糖越来越高是对的是吗
冯涛医生
跳绳如果比较剧烈的话是耗氧运动
患者
我之前隔天吃鸡蛋三文鱼猪肉，蔬菜不间断，基本不吃主食
冯涛医生
也是会升血糖的
患者
这个算不算有氧
冯涛医生
主食可以吃点麦片或者粗粮
患者
我在国外，疫情严重，没法出去散步，只能用跳绳当做有氧
患者
其实我不吃主食也没啥，没有什么异常，如果下次再吃我会吃点藜麦
冯涛医生
也不是不可以。只是如果跳的比较快的话，休息1个小时再测血糖。
冯涛医生
可以的。
患者
今天这个情况，是等消化完，我再观察一下吗
冯涛医生
提高优质蛋白，肉蛋奶的摄入在整个饮食中的比重，对血糖影响小
冯涛医生
偶尔一次高血糖对身体影响比较小的
患者
好的，那今晚如果再饿我会吃蔬菜鸡蛋，然后再观察看看
冯涛医生
长期慢性持续性高血糖才会对组织器官造成不可逆的损害。
患者
对，我平时吃鸡蛋半肥瘦猪肉和牛肉鱼这些，都是间隔，蔬菜豆腐每天都吃而已
冯涛医生
我觉着复测与不测血糖都可以。主要看整体的趋势！
冯涛医生
可以的，整体搭配比较合理
患者
好，那我明白了，我就当这玩意是我的禁区，我今天吃了两张盘子大小的饼，可能过量了
冯涛医生
营养也均衡。
冯涛医生
是的吃的稍微有点多，有点油的原因
冯涛医生
偶尔一次影响不大
患者
好的，那我就放心了，谢谢你
冯涛医生
不客气，希望我的回答对您有所帮助，麻烦您给五星满意评价，关注我，您的好评对我是一种鼓励和支持，谢谢您！我衷心祝您今后身体健康，心想事成，万事如意。
患者
👌
冯涛医生
您的血糖控制的相当不错，请继续保持好
患者
好的
患者
肯定会
冯涛医生
谢谢您的心意。对我的认可！
患者
以后饮食会更加注意
患者
谢谢你回复我啊
冯涛医生
嗯嗯，糖尿病是生活方式病，管理好自己的饮食，运动，体重。
冯涛医生
这比任何药物都重要的。
患者
我现在没吃药，就靠运动和饮食，体重减了差不多十多斤
患者
以前碳水狂魔，现在基本不碰
冯涛医生
可以的。控制的不错的。
患者
好的，如果再有疑惑，再麻烦你
冯涛医生
好的👌
患者
谢谢你了医生
冯涛医生
不客气
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咨询时间: 2021-06-18
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