肚脐眼左侧一阵一阵疼痛，一次疼痛几秒钟，饭后尤其明显（男，31 岁）

你可能有胃肠炎的情况,进食生冷的东西可能会刺激肠粘膜引起肠道痉挛性疼痛，建议一定要注意饮食及保暖，建议试着口服乳酸菌素片或整肠生,多饮温开水,饮食一定要规律,进营养丰富易消化食物,避免生冷硬及辛辣等刺激性食物,少量多餐,避免暴饮暴食,戒烟酒,多吃新鲜蔬菜水果,注意保暖,避免着凉特别是腹部。