春雨医生

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一次体检空腹血糖6.3 指尖 不放心过两天去医院静脉血糖5.8 肝功能肾功能尿常规正常 然后过来一个月下午四点左右查了一次随机血糖指尖血糖5.6 我这个是不是糖尿病前期呢还需要进一步检查吗(男,27岁)
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苏冬云医生

您好,您糖化血红蛋白(反映近3个月血糖平均水平)5.3%是正常的,

苏冬云医生

只有一次空腹6.3,

苏冬云医生

应该考虑是应激状态(前一天饮食,睡眠,焦虑,压力)所致

苏冬云医生

不考虑糖尿病前期

苏冬云医生

您身高?体重?

苏冬云医生

有没有糖尿病家族史?

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患者

我爷爷有糖尿病 其他家里人都没有

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患者

身高173

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患者

体重152

苏冬云医生

您的体重指数25.39属于超重

苏冬云医生

体重指数(BMI)是测量身体肥胖程度的,是诊断肥胖症最重要的指标。BMI=体重(kg)/身高2(m),正常范围为18.5-23.9,大于等于24,为超重,大于等于28,为肥胖。

苏冬云医生

您适当增加有氧运动量,控制体重,

苏冬云医生

体重控制后,血糖也会有所下降

苏冬云医生

您的爷爷有糖尿病,您平常也需采取健康生活方式

苏冬云医生

不喝饮料,

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患者

我现在吃多少

苏冬云医生

少吃含糖量高的食物

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患者

每个星期保持至少5个小时的运动

苏冬云医生

您可以正常饮食,只是含糖量高的食物少吃

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患者

跑步 快走

苏冬云医生

嗯嗯,一周5小时运动,可以的

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患者

交替进行

苏冬云医生

👍👍

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患者

体检的时候还有脂肪肝

苏冬云医生

在有氧运动的基础上,可以加点拉伸运动

苏冬云医生

运动够了,

苏冬云医生

饮食也需注意,

苏冬云医生

还有不要熬夜

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患者

非常感谢您

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患者

我需要多久复查一次呢

苏冬云医生

一个月后复查,如果仍正常,6个月后复查,还正常,1年复查

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患者

需要做糖耐检查吗

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患者

我一次也没有做过这个检查

苏冬云医生

您如果不放心的话,可以做一下糖耐量试验,

苏冬云医生

看一下胰岛素功能

苏冬云医生

我觉得您应该正常

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患者

太谢谢您了 听您说的我心里舒服多了

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患者

我只要一直坚持运动 合理吃饭

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患者

就能远离这个病是吧

苏冬云医生

嗯嗯,采取健康生活方式,远离糖尿病

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咨询时间: 2021-09-02
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苏冬云
苏冬云  内分泌与代谢科 主任医师 已认证
淮安市妇幼保健院
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