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患者
7周前骑车摔倒了,当时有可能左脚的脚趾和右前掌部分地。双脚都有踝关节扭伤,只做了踝关节x片,左右踝关节骨头正常。
1-2周未固定未制动,右脚很早就能正常行走 左脚走路会疼(左前掌区域和踝关节附近疼痛,一瘸一拐)
3-4周护踝制动,左脚渐渐慢慢走路不疼。但发现左脚大拇趾在早上刚醒来向上弯曲的时候会感觉到疼,但是向下弯曲不会疼(少数时候弯曲时可能有发抖)。您说大拇趾可能是腱鞘炎,涂抹扶他林2周(期间可能经常没有按时用药)。左右外踝按压无疼痛,怀疑可能没有韧带损伤。
5周,中午睡觉的时候左脚大拇趾试着向上弯,明显有疼痛。然后多活动几下就正常了。某一天行走1km,走完不久右脚不舒服,本来右脚受伤后两三天就可以正常走路,以为完全正常,结果第二天走路会疼,是时痛时不痛(之前也走过1km,没有出现疼痛)。
6-7周,右脚又好像正常了,但是仍然偶尔感觉很轻微疼痛。左脚大拇指大部分时候向上弯曲无异常,但是左脚大拇指点地稍加用力会疼。左脚右前掌区域用力走会不舒服,慢走姿势还比较正常,正常步行还是姿势有点瘸(也不算是疼,就是感觉虽然左右脚穿同样的鞋子,但是左脚明显感觉前脚掌有点硬硬的,就会影响走姿)(男,22岁)
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陈志军医生
你好 你现在最主要症状是什么
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陈志军医生
片子都好的
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患者
就是觉得走路右脚感觉正常,左脚感觉右前掌部分会感觉硬硬的
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患者
鞋都是一样的嘛
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患者
右脚感觉就没什么
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患者
左脚也不算疼,是感觉就会硬一点
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患者
快走会不舒服
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陈志军医生
这个估计是软组织问题
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陈志军医生
会慢慢好的
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陈志军医生
可以温水泡脚
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患者
在用中药泡脚
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陈志军医生
可以的
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陈志军医生
慢慢会好
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患者
左脚大拇指向上弯曲会疼,之前比较明显,但是现在感觉没有那么明显。它这个现在是少数时候有点,活动一下就会好。大部分向上弯曲不疼。
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患者
左脚就无法单脚点脚尖
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患者
右脚就可以
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患者
就是单脚脚尖支撑身体
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陈志军医生
还是要注意休息
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陈志军医生
痛的话就少走路
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陈志军医生
可以局部热敷
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陈志军医生
扶他林软膏外用
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患者
走路正常速度不怎么疼,但是因为左脚感觉会硬一点,走路姿势还是会有点瘸
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陈志军医生
有个恢复过程
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陈志军医生
不要着急
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陈志军医生
还是休息为主
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患者
右脚之前因为两三天就不疼了,就觉得早就正常了。第五周有天走了1km,当时没多久就觉得有点疼,第二天比较明显,第三天感觉又好了不少。现在第七周感觉还是偶尔会有不舒服,大部分正常。
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陈志军医生
短时间反复也是正常的
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患者
嗯嗯,那还是需要进行适度的康复训练对吧
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陈志军医生
如果痛的话还是休息为主
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患者
大部分时候不疼,少数时候有不舒服
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患者
训练时不痛
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陈志军医生
建议休息为主
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陈志军医生
不舒服就说明没有完全好
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陈志军医生
等完全好了再运动
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患者
好的
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患者
我还有个问题,就是骨骼闭合了,网上说还可以拉伸运动长高,是真的吗?
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患者
还有说酪蛋白磷酸肽可以促进长高
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陈志军医生
骨骺闭合了基本上没有长高空间了
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患者
说的是脊柱还可以
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陈志军医生
没有听说过这种促长高的
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患者
体态矫正是不是还有一点点机会
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陈志军医生
没有这种说法
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陈志军医生
骨骺完全闭合了就没有什么空间了
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患者
好吧,谢谢医生了
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陈志军医生
不客气
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患者
现在我这个情况有没有必要再戴护踝呢?
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陈志军医生
没有必要
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患者
嗯嗯,好的
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患者
那我要先休息几周再看看能不能进行锻炼呢?
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陈志军医生
先休息两周看看
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患者
现在还是控制在每天多少步呢
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陈志军医生
能少走尽量少走
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好的
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陈志军医生
非必要不走路
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嗯嗯
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图片因隐私问题无法显示
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患者
刚刚站着的时候右脚这里有点隐痛
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患者
过了两三分钟又没了
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陈志军医生
一点点隐痛正常的 慢慢恢复有个过程
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咨询时间: 2024-03-27