患者
戒烟。。,。,,,,,(女,26岁)
毛亮医生
你好,你现在有什么症状?
患者
我现在感觉一呼气右胸口下边疼
患者
我想戒烟
患者
我抽的电子烟
毛亮医生
你好
患者
你好
毛亮医生
你是想咨询戒烟的方法?
患者
对
毛亮医生
食物替代法 当你决定不抽烟的时候,嘴巴会感到十分的寂寞,不妨准备点诱人的零食,其中核桃,杏仁,薯片,瓜子等小零食便可以派上用场啦,对于抵制吸烟的冲动起到一定的缓冲作用,并且坚果中所含的营养素也是很高的,既能满足味蕾享受,又能解除嘴馋,辅助戒烟。尤其对于本身就喜欢吃零食的人而言,选择零食抽烟发便是最佳的途径。
毛亮医生
喝水法 当烟瘾来袭的时候,多喝点水也能有效的抑制,当想吸烟的时候,慢慢的饮用一杯水,能很好的帮助身体进行新陈代谢,补充身体所需的水分,同时还能逐渐打消想要吸烟的念头。
患者
我想知道我这又胸口下边疼是不是跟抽烟有关系
毛亮医生
运动戒烟法 运动不仅能强身健体,帮你提高身体的体质,同时还能帮助你戒烟。烟瘾较大的人,养成良好的运动习惯,没事出去散个步,爬个山,一边享受大自然的惬意,还能锻炼身体,同时也不会想着继续抽烟了,一举多得。
毛亮医生
你好
毛亮医生
你有受外伤?
患者
没有
毛亮医生
有一定的关系
患者
现在不是有吃药可以戒烟的么
毛亮医生
你好
毛亮医生
戒烟不需要吃药
患者
酒石酸伐尼克兰、安非他酮
患者
这些不是可以抑制尼古丁
毛亮医生
你好
毛亮医生
你写的这个需要去戒烟专科门诊开具
患者
好的
毛亮医生
嗯
毛亮医生
上面写方法你可以试试
毛亮医生
我的病人很多都有用的
患者
好的
毛亮医生
嗯
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咨询时间: 2023-07-31