1岁宝宝缺铁必须要吃药吗？（女，25岁）

杏、桃、李子、橘子、大枣、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、肾脏等，需同时服用维生素E，可以口服药物治疗,如果不愿意口服药物治疗,可以食物补铁,但效果有点慢，建议您口服药物治疗,同时食物补充铁剂，有副作用,比如恶心、呕吐、黑便、便秘、腹泻等,如不口服药,食物补充铁剂,比较慢,一个月估计恢复不了正常，不是很严重,可以食补, 如多吃蔬菜、西红柿、油菜、芹菜等,杏、桃、李子、橘子、大枣、瘦肉、蛋黄、动物肝脏、肾脏等,由于食物中的铁质不易吸收。需同时服用维生素e。