患者
袁医生你好,我想请教下我每次打一段时间篮球,起跳的时候左腿小腿就会被拉扯疼一下,有点像抽筋的样子但又不是持久疼是为什么。(男,30岁)
就这一小块
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袁伟医生
你好,请问这种情况有多长时间了
患者
右腿没有出现过这种情况
患者
有一两年了,每次稍微打久了就会出现这种情况
患者
打的时间短就不会
患者
休息两天就不疼了,
袁伟医生
这个位置是小腿的后侧肌群。运动后出现的疼痛,特别是在起跳的时候出现疼痛,说明是肌肉牵拉导致的
患者
是病吗,会不会对韧带有影响,断了啥的😭
袁伟医生
你每次运动之前做热身活动吗?
患者
没怎么热身😓
袁伟医生
不会是韧带断裂
袁伟医生
对,这就是问题的原因
袁伟医生
在运动之前一定要做好热身,让肌肉关节活动开,再然后再考虑运动,防止运动性损伤
患者
哦哦哦,我明白了😢 会不会和肌肉力量不足有关
袁伟医生
对,就这意思
袁伟医生
休息以后可以缓解,说明没有大问题
患者
好的,我记住了,先热身😁
患者
谢谢了
袁伟医生
嗯,好的,不客气,希望我的解答能帮助到你。
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咨询时间: 2024-04-26