头晕目眩，身体虚，冒冷汗，头发大把大把的掉（女，26岁）

大多有低血压或者低血糖的情况，但是要首先排除贫血，如果排除了继发的那些因素,主要办法是增强体质，正常作息,每天连续睡眠时间应保持在7-8个小时,禁止熬夜、通宵。 加强营养,多吃些补血补气的食物,如阿胶、红枣、花生、枸杞、黄芪、当归、归脾丸等。 每天坚持散步、慢跑、打太极等进行锻炼,改善和增强体质,增强心血管的功能，要注意监测血糖和血压。