患者
玩过山车脊椎疼怎么可以在家里做一些活动来帮助...（女，16岁）
王瑾医生
弯腰痛加重吗？躺着会不会缓解？腰背部有压痛吗
患者
还可以吧 那有没有什么简单的按摩的方式
王瑾医生
按摩的话最好去专业的推拿科'很可能是扭伤'自己的话主要要多卧床休息'少弯腰'一般一周左右会慢慢好起来
患者
那如果是工作的原因 那个脊椎疼要怎么办
王瑾医生
平时坐着尽量腰挺直'椅子背后垫个靠枕'尽量给腰的压力小一点
患者
嗯嗯 谢谢医生
王瑾医生
不客气'平时多注意就好
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咨询时间: 2016-07-31
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