医生，我的脚由于从高处下来震痛，去医院拍片，软组织损伤，但是由于后天晚上有跑步考核，可以打封闭吗（男，20岁）

软组织损伤可以用止痛药对症治疗，常规不打封闭，受伤后三天内都是创伤反应期，外伤范围也大，睡觉不方便就不冰了,可以的话睡前放个新的冰袋，这两天休息,后天晚上如果疼痛厉害,可以考虑打止痛针，针对外伤止痛针效果好,但有时间,药效过后就又开始痛,而且跑步考核后可能疼疼痛加重，高处下来算外伤，封闭主要用于慢性炎症反应,如腱鞘炎等,或者慢性疼痛,痛点明确,久治不好的。