答 很高兴为你解答,下巴长痘痘一般与胃肠道有关的，看看有没有内分泌失调，有的月经不调，肥胖。

答 多囊会导致胰岛素抵抗，你胰岛素的确是高,应该查个糖耐量和五次胰岛素释放，多囊应该查性激素和彩超，另外一种可能就是肥胖，糖尿病，先做个完整的检查，平常注意饮食。

答 你好，很高兴为你解答

答 你好，很高兴为你解答，请问你具体有什么不舒服呢

答 如果是这个问题的话，从现在开始就要少吃哦。发下你的体重吧。身高。不超重的。按你的身高体重算的。那你长大了，体重肯定变ya。

答 个人觉得宣传厉害,但是实际作用不大，青梅吃多了会拉肚子，所以就不要用了，不用客气的。

答 胰岛素抵抗是要口服二甲双胍的，多囊这种病不容易治愈的。

答 你好，很高兴为你解答

答 一般情况下糖尿病的患者需要注意合理饮食,避免肥胖。 饮食要清淡,每日食盐摄入量需要在6克以下,少吃含胆固醇高的食物,如动物肝脏,肾脏等 膳食应少食多餐,少吃糖分高的水果,多吃蔬菜.应以米、麦类等为主,严格限制蜂蜜、糖浆、麦芽糖等纯糖制品及含糖量高的甜品。在谷类主食中尽量选择血糖指数较低的品种,如燕麦片、玉米面和荞麦面等。

答 而且你这个年龄如果过于减肥的话会影响内分泌的，那你平常可以多做些运动，不过平常可以多喝牛奶,多运动，饮食上面没有任何一种可以让人长的快一点的，你也可以到医院测个骨龄,看看骨缝闭合没有,如果没有闭合的话是有希望长高的，医院会告诉你的，平常要注意多吃水果和蔬菜,里面含有很多有助于长高的营养物质,平时按时吃饭,要有足够的睡眠。平时也要多运动,运动有助于身体的新陈代谢,有助于钙的身体的必须元素的吸收,对于长高很有帮助。

答 与你的呼吸暂停综合征没有关系，如果两次偏低,需要口服药物,但是你的呼吸暂停也要治疗,否则都会影响胎儿的，这个属于亚临床甲亢，现在可以继续观察,因为抗甲状腺素的药多少会通过胎盘屏障的，t3 t4和tsh分泌是相反的，你到半月后再次复查。

答 瘦小腿当然最主要的就是运动了比如跳绳,游泳都可以，也可以做蹬车运动, 仰卧在垫子上,两手放于体侧,手心朝下,双腿弯曲放松。屈膝抬高双腿,上半身保持不动,感觉自己要蹬自行车的样子。 (2)首先左腿保持弯曲,右腿向上伸直。右腿向下蹬去,保持在空中的姿势,左腿仍然保持弯曲姿势不变。 (3)然后右腿弯曲,左腿向上伸直。在左腿蹬下去的时候,右腿同时抬起来,右腿向上伸直,左腿弯曲收回。

答 肥胖的话建议1.吃饭的话记得多吃蔬菜和水果,少吃肉少吃盐少吃糖少吃油,三餐规律,不吃夜宵,多喝水。2.平常要多运动,从一点一点开始。建议跑步,刚开始一天400米,后来慢慢加里程,要坚持每天都要运动,建议晚上运动,最终保持在一天3000米左右,比较辛苦,夏天是最佳的减肥季节。不要错过这个最佳的机会。3.平常不要劳累,保持心情愉快,睡眠保证。

答 你需要到医院检查一下， 鼻子的原因也会引起打呼噜的, 鼻中隔偏曲,鼻息肉,鼻甲肥大,慢性鼻炎等都会导致睡觉打呼噜，需要去耳鼻喉科看看，用鼻镜看看有没有以上情况。

答 只有通过科学饮食.适量控制高能量食物,例如,各种猪,牛,羊,鸡,鸭等肉类,油炸类食物,以及油脂,增加含膳食纤维丰富的蔬菜水果,膳食纤维可以排毒养颜,消脂减肥!同时每天坚持45分钟以上运动!让每天摄入能量少于消耗能量。这才是正确,健康,对身体有利的减肥方式。

答 16岁是不可以过度减肥的,容易引起内分泌失调，平常可以多些锻炼，晚上可以吃点水果就可以了,早上中午饭吃好,但也不要过于饱，一般个子吧,百分之七八十都是先天因素，如果想长高,从小就应该多补些钙剂,多运动，不过平常可以多运动哈。

答 平常适量控制高能量食物,例如,各种猪,牛,羊,鸡,鸭等肉类,油炸类食物,以及油脂,增加含膳食纤维丰富的蔬菜水果,膳食纤维可以排毒养颜,消脂减肥!同时每天坚持45分钟以上运动!让每天摄入能量少于消耗能量，减肥药不行的，可以选择一种适合自己的,并且可以坚持下去的。

答 平时不要吃辛辣刺激的食物，有痘痘不要用手去挤，青春期痘痘一般都会好的，痘痘自己会慢慢变干的,然后痘印也会消失的，会慢慢消失的,平常也注意紫外线。

答 你好，很高兴为你解答