答 您的情况目前考虑膝关节周围韧带拉伤的情况，建议近期注意休息。避免久站以及剧烈，，可以局部热敷，外敷膏药治疗，这个可以自愈的，就诊的话，您可以去疼痛科或者关节外科就诊检查一下，记得注意休息，避免剧烈运动。

答 嗯,。这个情况我的意见是进一步做个核磁共振检查明确一下，初步判断是颈椎病的情况，根据你的描述,考虑颈椎病可能行大,建议你养成良好生活习惯,少玩电脑手机之类的,可以外敷膏药对症治疗,配合口服一下颈复康治疗,若果效果不佳可以去疼痛科就诊行颈部神经阻滞治疗,这个见效快一些，您方便的话我建议做个颈椎核磁共振或者CT看一下，目前您的情况我考虑是颈椎病，检查的目的是明确诊断,我们现在考虑这个太早了，不疼以后可以先不用检查了。

答 你可以多用热水泡泡脚,外敷膏药治疗一下,这个需要慢慢恢复的，记得避免受凉。

答 嗯,你的情况踝关节创伤性关节炎,建议您平时注意休息。避免剧烈运动,避免久站以及长距离步行,可以局部热敷,外用扶他林治疗,效果不佳可以去疼痛科或者关节外科就诊配合关节腔玻璃酸钠注射治疗,这个效果快一些，不严重,这个慢慢恢复就可以。

答 您的情况考虑腰部肌肉拉伤的原因，可以局部外敷膏药对症治疗，如果效果不佳可以去疼痛科就诊行局部阻滞治疗或者局部做个冲击波治疗，我建议您先注意休息观察一下，这个恢复期是需要比较长的时间的，一般没问题的，以上是我的咨询建议,如有不清楚的可以继续提问,我会尽力解答。 欢迎关注我的诊所,点击医生头像,进入主页,左下角有“关注”按钮,了解更多的科普健康知识。 (如果没有关注按钮的也不要着急,如果下次有问题,可以继续来这个平台,搜索我的姓名,找我咨询。) 祝您健康快乐。

答 嗯,这个和您平时使用手多有关系的,建议您近期注意休息。避免剧烈运动,可以局部热敷,外敷膏药治疗,这个需要慢慢恢复,您的情况初步判断可能合并慢性劳损的情况，长期没有缓解可以去疼痛科就诊配合物理治疗促进恢复，可以用的,这个对于减轻症状还是有效果的。

答 这个是创伤性关节炎引起的，我建议您近期注意休息,避免剧烈运动,可以了局部热敷,外敷膏药治疗,或者去疼痛科就诊行关节腔玻璃酸钠注射治疗,这个效果快一些，我觉得还是踝关节本身以及周围韧带损伤引起的，这个不是大问题的，你可以按我说的去疼痛科就诊行关节腔玻璃酸钠注射治疗,局部热敷,外敷膏药治疗,这个我觉得问题不大，记得平时注意休息,避免剧烈运动。

答 嗯,如果活动没有问题的骨头一般没问题的,近期记得休息,尽量少活动,可以局部冷敷处理,疼痛严重的话可以口服一下消炎镇痛药比如布洛芬治疗,48小时以后可以热敷处理，以后记得注意,没必要和别人生气的。

答 你的情况考虑膝关节劳损的的情况,建议您近期注意休息,避免久站或者长距离不行,如果没有改善再考虑拍个片子看看，我觉得问题不大，这个可以做核磁共振，我觉得问题不大的，先注意休息观察一下，目前的情况不考虑半月板损伤的情况，建议先注意休息观察一下，目前的情况我建议休息为主，这个会有走路不稳的情况。你可以先按我说的休息观察一下，实在不放心可以做个核磁共振，应该问题不大，您要实在不放心可以做个核磁共振检查一下，偶尔疼痛也没事的，我觉得问题不大，你可以先注意休息观察一下，没有好转再考虑进一步就诊检查一下。

答 你的情况考虑劳累引起的膝关节疼痛,建议您近期注意休息。避免剧烈运动,可以局部坐坐按摩热敷处理,!这个一般可以自愈的,长期反复发作我建议做个核磁共振检查明确一下，这个是跟腱的位置,需要慢慢恢复，可以坐坐按摩热敷处理减轻症状。

答 这个可以用艾泡脚的,没有坏处,平时注意休息,避免剧烈运动。

答 嗯,你的情况我建议您近期注意休息,避免久站或者剧烈运动,可以局部做做按摩热敷治疗促进恢复,您可以配合关节腔玻璃酸钠注射治疗,这个可以促进恢复，可以间断稍微活动一下，可以用理疗等照射的，尽量少走路,这个需要听取您们当地医院医生的意见的，一般一次15分钟,一天两次，如果有走路不稳的情况是需要手术的,保守治疗效果不佳也可以考虑手术，没有不舒服感觉都可以，这个需要3个月左右的时间,应该不会有后遗症的。

答 这个情况考虑肩关节炎引起的,近期注意休息,避免劳累或者剧烈运动,可以局部做做按摩热敷治疗,如果没有减轻记得做个肩关节核磁共振检查明确一下，可以先注意休息观察一下，肩关节滑膜炎或者是韧带损伤都可以引起的，您想明确的话需要做个核磁共振检查，可以慢慢好转的，这个不能根据检查结果判断的,具体需要医生查体，这个需要医生查体,结合辅助检查结果,在结合您目前的具体情况再考虑恢复的问题，这个我建议您可以详细咨询一下接诊您的医生的。

答 嗯,你的情况考虑腹股沟韧带拉伤引起的,建议您近期注意休息,避免剧烈运动,可以局部做做热敷治疗慢慢恢复的，每次活动以前记得做好准备活动，嗯,近期记得注意休息,这个可以慢慢恢复的，近期我建议先不跑步,可以适当散步，注意休息,热敷可以缓解疼痛。

答 那应该是髌骨，嗯,可能有韧带拉伤的情况,记得注意休息,这个是可以自愈的。您不要，不用担心的。

答 嗯,你的情况建议您近期注意休息。尽量少走路,可以配合口服一下氨基葡萄糖,关节腔注射玻璃酸钠治疗一下促进恢复，可以的,也是促进关节软骨修复的，对的,现在在恢复期的,你可以配合关节腔玻璃酸钠注射治疗，这个正常饮食就可以的，这个没有必要特意补钙的，正常饮食足够了,具体量也没有要求的，我建议你可以去疼痛科或者关节外科就诊行关节腔玻璃酸钠注射治疗，嗯,你可以按我说的治疗一下，可以的，你可以看看氨基葡萄糖治疗,软骨素属于保健品,我不推荐，这个是促进关节软骨修复的，增加花夜可以考虑关节腔玻璃酸钠注射，我建议氨基葡萄糖，氨基葡萄糖确切一些，应该有作用,这个牌子无所谓。

答 嗯，你的情况考虑腰部肌肉扭伤可能性大,建议您注意休息,尽量不要剧烈运动,可以局部做做按摩,热敷治疗,如果没有减轻建议您可以去疼痛科就诊行腰部神经阻滞治疗,这个见效快一些，嗯,你可以按我说的处理一下,这个情况也可以自愈的,不要担心，你的情况考虑腰部肌肉扭伤可能性大,建议您注意休息,尽量不要剧烈运动,可以局部做做按摩,热敷治疗,如果没有减轻建议您可以去疼痛科就诊行腰部神经阻滞治疗,这个见效快一些，这个情况有可能合并韧带拉伤的情况。具体需要医生查体才能判断，可以贴膏药看看,注意休息。避免剧烈运动,如果没有减轻再考虑拍片子或者做个核磁共振。

答 嗯,这个部位考虑是脂肪垫炎或者滑囊炎引起的。建议您近期注意休息。尽量少活动,这个可以自愈的。不要担心,可以局部做做热敷,外敷膏药治疗促进恢复一下，您可以先按我说的处理一下看看有没有好转。

答 嗯,这个情况考虑还是剧烈运动引起的肌肉劳损,建议你近期注意休息,可以局部做做按摩热敷,减轻症状,另外尽量避免引起疼痛的动作，嗯这个并不一定同时恢复的。一般需要一到两周左右的时间，这个会慢慢自愈的,您不要担心，医生有语音回复内容,具体请点击收听医嘱。