答
肾阴虚，可以口服知柏地黄丸，六味地黄丸也可以,知柏地黄丸更适合。
2015-03-05
答
感觉紧张型头痛的可能性大,可以做做针灸拔罐理疗,口服舒肝解郁胶囊试一下，是的,头CT应该是正常的，紧张型头痛大多伴有焦虑,也可以是焦虑抑郁伴有紧张型头痛。舒肝解郁胶囊可以的。或者吃西药,如:黛力新片,但是副作用比中药要大，如果开中汤药是有帮助的,如果是考虑西医诊断就已经足够了，有肝郁血虚的特点，是神经衰弱导致的,注意休息和体育锻炼，用上药很快会缓解的。
2014-12-31
答
有睡眠障碍,需要除外心脏病可能,可以做心电图看一下。
2014-12-08
答
偶尔的睡眠不好不用紧张，那是失眠的一种表现，注意睡前不要剧烈运动,不要饮酒喝茶咖啡,不要激动兴奋,保持环境安静,心境平和,睡前可以热水泡脚,还可以试一试静坐和调息。可以口服安神补脑液,百乐眠胶囊,养血清脑颗粒等中药。
2014-12-05
答
会影响视力,导致视疲劳和视力下降。会导致神经衰弱,出现失眠,头痛,头晕,烦躁。注意少看手机电脑,多进行户外运动，是有可能使青春痘加重的,因为没有适当体育运动,会影响新陈代谢的，多喝水,多吃水果蔬菜,保证睡眠。
2014-12-05
答
注意睡前不要剧烈运动,不要饮酒喝茶咖啡,不要激动兴奋,保持环境安静,心境平和,睡前可以热水泡脚,还可以试一试静坐和调息。可以试一试养血清脑颗粒,也可以间断口服佐匹克隆片，前一种是中药,不会依赖的。后一种是西药,间断口服也不会产生依赖。两种药物都没有明显的副作用。
2014-12-03
答
注意睡前不要剧烈运动,不要饮酒喝茶咖啡,不要激动兴奋,保持环境安静,心境平和,睡前可以热水泡脚,还可以试一试静坐和调息。可以口服安神补脑液,百乐眠胶囊,养血清脑颗粒等中药。
2014-12-03
答
是夜间的睡眠质量不好的原因,建议白天适当进行体育运动，注意睡前不要剧烈运动,不要饮酒喝茶咖啡,不要激动兴奋,保持环境安静,心境平和,睡前可以热水泡脚,还可以试一试静坐和调息，视疲劳可以引起失眠的,暂时可以不用服药的，那就更要避免视疲劳的，头晕常伴恶心呕吐的,如果例假超过2周没来,可以验尿妊娠实验排除早孕。
2014-12-02
答
注意睡前不要剧烈运动,不要饮酒喝茶咖啡,不要激动兴奋,保持环境安静,心境平和,睡前可以热水泡脚,还可以试一试静坐和调息。可以口服安神补脑液,百乐眠胶囊,养血清脑颗粒等中药。也可以间断口服佐匹克隆片。
2014-11-30
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偶尔的失眠不用紧张，注意睡前不要剧烈运动,不要饮酒喝茶咖啡,不要激动兴奋,保持环境安静,心境平和,睡前可以热水泡脚,还可以试一试静坐和调息，可以口服安神补脑液,百乐眠胶囊,养血清脑颗粒等中药。也可以间断口服佐匹克隆片。
2014-11-28
答
注意睡前不要剧烈运动,不要饮酒喝茶咖啡,不要激动兴奋,保持环境安静,心境平和,睡前可以热水泡脚,还可以试一试静坐和调息。可以口服安神补脑液,百乐眠胶囊,养血清脑颗粒等中药。也可以间断口服佐匹克隆片。
2014-11-26
答
是睡眠不足和视疲劳引起的,建议避免长时间看电脑手机保证睡眠的时间和质量，需要规律生活。
2014-11-22
答
偶尔的失眠不用紧张,试着调一下，注意睡前不要剧烈运动,不要饮酒喝茶咖啡,不要激动兴奋,保持环境安静,心境平和,睡前可以热水泡脚,还可以试一试静坐和调息。可以口服安神补脑液,百乐眠胶囊,养血清脑颗粒等中药。也可以间断口服佐匹克隆片，可以先用中药试一下,如果效果不好,可以间断口服佐匹克隆片，是处方药,一般在医院或凭处方在药店购买。
2014-11-07
答
这样的情况适合中药调理。
2014-11-05
答
视疲劳导致的可能性大,建议减少看手机的时间,多进行户外体育运动。目前可以头部按摩缓解。
2014-10-25
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偶尔的失眠不要紧张的，精神紧张，注意睡前不要剧烈运动,不要饮酒喝茶咖啡,不要激动兴奋,保持环境安静,心境平和,睡前可以热水泡脚,还可以试一试静坐和调息。可以口服安神补脑液,百乐眠胶囊,养血清脑颗粒等中药。也可以口服西药佐匹克隆片，可以听听枯燥的讲座,如:英语等,这样就不容易胡思乱想了,很快会入睡，是神经衰弱的表现,问题不大,能好。
2014-10-23
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睡眠不足是可以的,还有些上火的表现。注意休息,多吃水果蔬菜,如:梨,西瓜,橙子,猕猴桃等，你吃水果,哺乳对婴儿的影响不大的,可以给孩子喂些调整肠道菌群的药物,如:妈咪爱等，可以咨询一下儿科医生,这方面我没有经验。
2014-10-17
答
试着调整一下,注意睡前不要剧烈运动,不要饮酒喝茶咖啡,不要激动兴奋,保持环境安静,心境平和,睡前可以热水泡脚,还可以试一试静坐和调息。可以口服安神补脑液,百乐眠胶囊,养血清脑颗粒等中药。也可以间断口服佐匹克隆片。
2014-10-16
答
偶尔的失眠问题不大，入睡的时间偏晚了,十点左右比较好,四点醒来的时间对老年人来说是常见的，可以吃桂圆,枸杞,大枣,核桃等。
2014-10-15
答
主要的问题是睡眠不好，注意睡前不要剧烈运动,不要饮酒喝茶咖啡,不要激动兴奋,可以睡前热水泡脚,保持环境安静,心境平和,可以试一试静坐和调息。可以口服安神补脑液,百乐眠胶囊,养血清脑颗粒等中药，可以试一试听枯燥的讲座,如英语,把声音调的低一些,睡不着就能学习,但是大多数的情况下,听不到十分钟就睡着了。
2014-10-14
