答 崴脚损伤以后一般是需要拍片子鉴别诊断是否有骨骼损伤的，因为仅仅通过症状很难判断是否有轻微骨裂，因为一些轻微的骨折损伤，在症状上和软组织损伤基本上是类似的，目前的主要治疗原则，抬高肢体。减少肢体下垂。冷敷。云南白药气雾剂。关节制动固定保护，用被子把脚垫起来抬高。保持足高头低位，冰敷和热敷:如果在家，可在塑料袋中装入冰块或冷冻蔬菜，然后将冰袋包裹在毛巾内，敷于患处，每天3~4次，每次15~20分钟。72小时之后，可以或用热毛巾敷在患处，每天3~4次，每次15~20分钟。踝关节正侧位片，骨科，如果坚持上班走路，这个情况可能会导致肿胀加重或消肿很缓慢，另外需要根据拍片子的结果确定是否可以走路，如果有骨骼损伤，需要打石膏了。

答 皮肤淤青发紫的症状是损伤以后出血皮肤扩散引起的，属于正常现象，拍片检查未见明显骨折征象，那么出血来源于软组织损伤，皮肤淤青发紫的现象，一般需要三周左右的时间，可以逐渐慢慢的消退，目前的需要注意事项:减少肢体的下垂动作，用被子把脚垫起来抬高保持足高头低位，建议进行局部的热敷，有助于促进血液循环，活血化瘀，消肿止痛，可以口服活血止痛胶囊，可以外用云南白药气雾剂，少走路活动，至少一般需要2~3周的时间，所以目前需要注意休息保护，过多的负重走路活动会加重软组织肿胀，不利于消肿，并且会引发疼痛症状，说明损伤不是特别严重，但是毕竟是有损伤，还是需要注意多休息保护，通过修行保护，损伤的部位才可以慢慢修复。

答 皮肤淤青发紫的现象是创伤、扭伤以后出血扩散引起的，这个倒不是大问题，一般2~3周的时间会逐渐慢慢的吸收退掉，皮肤淤青发紫的淤血，可以通过热敷和活血化瘀的方法进行治疗，可以用温水泡脚，可以外用红花油或者是云南白药气雾剂，活血通络，踝关节扭伤一般推荐第一阶段，1周内，休息，保护踝关节，减轻肿胀;72小时以内冷敷，之后热敷，中医中药可外涂消炎止痛膏以消肿止痛第二阶段，第2-3周，逐渐恢复关节活动度、力量和柔韧性;可配合针灸、推拿、红外、中草药泡洗等治疗第三阶段，接下来几周至几个月内，逐渐开始恢复运动，从不需要扭转踝关节的运动开始，最终恢复体育运动。注意观察肿胀和疼痛变化情况，必要时需要做进一步检查明确伤情。

答 由于背部受到剧烈撞击，可以引起背部的脊柱，肩胛骨以及肋骨的损伤，这是一过性的疼痛刺激引起的，建议卧床，侧卧位休息保护，观察疼痛的变化情况，如果疼痛逐渐减轻，逐步好转应该没有太大问题，有可能只是撞击引起的软组织损伤，如果通过休息保护疼痛无缓解或有进行性加重，需要及时就医检查，排除可能存在骨骼损伤的情况。就是需要拍片检查了，目前需要观察，需要观察背痛的变化情况，如果有加重及时就医，不要做过多的活动，可以外用云南白药气雾剂，缓解背痛的症状，从你描述的情况来看，应该问题不大，但是需要观察的。

答 骨头没有伤，但是有可能伤到腕关节的韧带肌腱了。也就是软组织损伤引起的疼痛，可以外用云南白药气雾剂，建议你去买一个护腕，佩戴保护三周，这些药可以用，药店或者是医院或者是医疗器械店，应该都有卖的，叫做腕关节固定支持带，应该问题不大，你先固定保护治疗观察，如果三周后还疼的话，可以考虑做核磁明确伤情，因为普通的拍片只能看到骨骼拍，看不到韧带损伤的情况，可以继续用。

答 没做核磁，还不知道韧带半月板是否有损伤，所以目前的主要治疗是对关节的制动保护，观察关节的肿胀和疼痛变化情况，如果疼肿胀，疼痛逐渐减轻，说明问题不大，如果肿胀疼痛无缓解或加重，需要做核磁明确是否有膝关节内部结构的损伤，如果只是单纯的撞击引起的膝关节周围的软组织损伤，一般需要2~3周的修复时间，如果是有关节内部的韧带结构损伤，可能需要时间更长。要根据损伤的程度和损伤的情况来判定，那你就买一个支具固定保护观察两周，也算正常。一般疼痛在一周以后会逐渐减轻，现在属于损伤后的早期属于急性期。

答 做过什么检查，正常情况下，软组织损伤的修复大概需要2~3周的时间，脚踝肿消肿最好的方法是休息保护减少，肢体的下垂少活动，少负重，走路用被子把腿脚垫起了抬高。这样的话，一般两周就可以消肿了，脚踝肿消肿最好的方法是休息保护，减少肢体的下垂，少下地活动，少负重走路，用被子把腿脚垫起了抬高。这样的话，一般两周就可以消肿了，目前的治疗建议可以外用云南白药气雾剂。活血化瘀，消肿止痛可以在疼痛的位置外用，扶他林软膏涂抹，消炎镇痛可以在脚踝肿胀的区域进行局部的热敷，比如热毛巾，暖睡袋都可以每天2~3次，重要的是刚才前面说的，要减少肢体的下垂动作，总体上讲还是需要再保养，因为现在时间有点短。

答 你好，根据你描述的受伤经过以及现在的症状，需要进行膝关节的x片以及膝关节的核磁共振检查，明确伤情

答 如果明显的压痛，不排除有骨挫伤，脱位，或者是骨折的概率，如果想确定是否发生骨骼损伤，除了症状和体征以外，主要还是依据拍片检查才可以鉴别，如果方便就医的话，可以考虑去拍个片子，如果暂时不方便就医检查，建议俯卧位或者是侧卧位休息保护，不要对疼痛的地方继续受压，减少疼痛刺激，从你描述的症状情况来看，损伤应该不是很严重，临时用药，可以外用云南白药气雾剂，需要注意有过敏病史或者是孕期不可以用，如果只是单纯的软组织撞击导致的疼痛，大概三五天就可以慢慢好了，靠静养恢复，可以用点药，然后局部也可以冷敷止痛，休息保护观察。

答 崴脚损伤后首先需要拍片检查排除骨骼损伤，是否有骨骼损伤，不是根据症状，需要根据拍片鉴别。强烈建议拍片检查鉴别是否有骨骼损伤。骨骼损伤或者肌肉软组织损伤都可以引起出血肿胀，肿胀一般需要两周左右，慢慢消退。与青发子的皮肤现象大概需要一个月才可以慢慢消退。需要减少肢体的下垂。不要负重走路活动。会有有疼痛感。热敷有助于改善症状。需要时间过程的。主要是注意不要下垂肢体。用被子把脚垫起来。通过抬高的方法，可以促进淤血的消肿和吸收。可以热敷。可以用一些活血化瘀的药物对症治疗。淤血和淤青是一个意思。骨骼损伤或者是软组织损伤以后会出血渗透到皮肤下出现淤青发紫的现象。需要时间过程的，一般需要大概一个月。

答 如果是有骨折损伤的发生，一般会在损伤的部位有明显的肿胀，疼痛和压痛的表现。判断骨折损伤最准确的依据是需要进行X光片检查。因为一些轻微的骨折损伤或者是骨裂和软组织损伤，在症状上是没法截然区分的。所以您现在需要妥善保护好受伤的部位，不要负重走路活动。损伤部位需要进行冷敷的方法，消肿止痛处理。用被子把脚垫起来抬高30度，高于心脏的位置减少肢体的下垂，有利于消肿。继续保护，观察疼痛的变化和肿胀的发展情况。云南白药气雾剂。

答 判断肋骨是否有骨折，必须依靠影像学检查。比如普通的拍片或者是CT检查，才可以确定是不是有骨折。通常在骨骼损伤的情况下，局部的疼痛会比较严重一些。通常会在损伤的部位有局部的按压疼痛感。如果是有明显的骨折，会有骨擦感。有时候轻微的骨折和局部的软组织损伤引起的疼痛不太好区分。简而言之，是无法从症状上进行根本性的区别。退一步讲，即使是有骨折的发生，也没有特殊的治疗静养休息，保护观察就可以了。您可以根据疼痛的严重程度和病情发展变化的情况权衡考虑是否去做进一步的检查。骨折他自己会愈合的。肋骨骨折通常不需要进行手术干预的。我觉得可以先休息保护，观察几天，看看疼痛的发展变化情况。

答 目前还有什么不舒服的感觉。考虑可能是一个软组织水肿的情况，热敷和活血治疗，热毛巾，暖水袋，暖宝宝贴热敷都可以可以外用云南白药气雾剂。可以考虑买个护腕。每天2~3次，每次15~20分钟。外用云南白药气雾剂。三周左右。但是，不要手法过重。可以轻柔地按摩一下。软组织损伤引起的，带个护腕保护一下，避免劳累受凉。是由于撞击引起的疼痛，休息保护静养就可以了。我觉得问题不大。这个要根据恢复的情况确定。比如一些活血化瘀的药物。这一类的有很多，选择其中一种就可以了。

答 导致皮肤淤青发紫，这是正常的。可以进行冷敷，止痛，消肿处理。注意休息保护。不要做过多的活动。不要热敷，也不要按摩。会加重局部的软组织水肿和肿胀。骨折脱位的概率不是很大。软组织损伤的可能。注意休息保护，避免劳累受凉，不要做过多的活动，早期冷敷消肿止痛处理，三天以后可以进行局部的热敷和活血化瘀的治疗，可以必要的时候佩戴个护腕保护一下腕关节。这个需要观察。我觉得没有必要。冷敷和外用云南白药气雾剂。就可以了。一天两次，每次15~20分钟。去那个体育运动店，买一个普通的户外就可以了。正常饮食就可以了。不要吃辛辣刺激的东西。首先需要抬高肢体的方法，促进消肿，减少肢体的下垂，可以减轻肿胀。软组织损伤的情况出现肿胀和疼痛也是正常的表现。

答 酸痛症状。基本上比较常见的原因是肌肉软组织的疲劳引起的。您进行一下热敷和保暖处理一下，看看。我考虑还是和您的这种职业有一定的关联。治疗建议。热敷保暖，休息保护。针灸，按摩，艾灸，理疗。这是可以的。受凉肯定会导致肌肉软组织的不舒服症状。

答 根据图片上的信息看，这个部位是第五跖骨的基底部。崴脚损伤比较容易引起第五跖骨的基底部撕脱性骨折，我建议，你最好是先拍片检查，看一下是否有骨骼损伤，如果有骨骼损伤，需要制动休息保护观察六周，骨折部位修复愈合需要三个月，如果没有骨骼损伤，单存的崴脚软组织损伤的情况，热敷和活血治疗，抬高脚部消肿，利于血液回流，减轻肿胀，减少肢体下垂，可以缓解肿胀，用热毛巾或者暖水袋可以促进消肿，外用云南白药气雾剂，活血化瘀，消肿止痛，作为医生，建议，先拍片，排除骨骼损伤，单存的崴脚软组织损伤，一般需要两周左右，逐步慢慢恢复，软组织损伤修复时间过程，没有什么捷径可走。

答 外观上看是皮肤破损擦伤，估计问题不大，冷敷止痛消肿处理就可以了，注意休息，保护观察，现在不要过多的活动，软组织损伤，皮肤破损擦伤，都有这种情况，不要做诱发疼痛症状的动作，骨骼损伤概率不大，可以观察，拍片检查不是必须，佩戴护腕，保护好腕关节，冷敷止痛消肿处理，注意休息保护观察，必要时可以进行核磁共振检查，明确病情，两周左右吧，不用吃药。

答 可以热敷和泡脚，踝关节扭伤一般推荐第一阶段，1周内，休息，保护踝关节，减轻肿胀;72小时以内冷敷，之后热敷，中医中药可外涂消炎止痛膏以消肿止痛第二阶段，第2-3周，逐渐恢复关节活动度、力量和柔韧性;可配合针灸、推拿、红外、中草药泡洗等治疗第三阶段，接下来几周至几个月内，逐渐开始恢复运动，从不需要扭转踝关节的运动开始，最终恢复体育运动，减少肢体下垂引起肿胀，抬高脚部消肿，利于血液回流，减轻肿胀，可以外用活血化瘀消肿的中药烫洗热敷，避免过多的走动的意思，一个是减少肿胀，另外，需要让损伤的组织慢慢的修复，防止日后形成习惯性崴脚，字面上就可以理解，经常性的崴脚。

答 建议拍片检查，排除撕脱性骨折，目前，制动休息保护，不要负重走路活动，局部冷敷止痛消肿处理，抬高脚部消肿，利于血液回流，减轻肿胀，如果有骨折，根据具体情况确定下一步治疗，如果没有骨折，考虑软组织损伤，对症治疗和休息保护观察，肿胀和疼痛症状都会有，负重走路活动会加重肿胀和疼痛症状，片子是建议必须拍的，如果骨折，没有错位，可以石膏外固定保护六周，骨折一般需要三个月的时间，达到临床愈合标准，这就是我建议你拍片的原因，轻微的骨折和软组织损伤之间，有时候不太好，截然的区分，不需要住院，门诊治疗，不是太严重的程度，先休息保护观察，明天去医院检查一下，抬高脚部消肿，利于血液回流，减轻肿胀，冷敷止痛消肿处理，不要下地负重走路活动，最好，实话实说。